最近总是紧张的很，动不动就发火
然后就出汗，人就不舒服的很，时不时还惊恐发作，害怕的很
发布于 2023-05-15 09:52
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人不可有傲气，但是不可无傲骨。
这种情况确实有一些精神焦虑的表现，如果长之间的处于这种情绪等，就有可能影响到你自己的心态，心态处于焦虑的状态 首先自己要注意缓解自己的紧张感，和让他多想一些开心的事，能让自己好好的放松下来很重要。平时有什么好的习惯或者是业余爱好都可以。
回答于 2023-05-15 11:19
对方拒绝了你的狗粮对你竖中指并踹翻了你的狗碗还往你碗里拉了屎
根据你的描述，这种情况如果能够排除身体疾病的影响，那么多考虑存在焦虑的倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力较大等都有一定关系。 单纯根据你的描述无法准确判断病情，建议你就诊于正规医院的心理门诊，做个系统检查，确诊病情后对症接受治疗。另外，平时要积极的调整自己的情绪，可以多做一些放松身心的事情，坚持进行适度的体育锻炼来调整身心状态，稳定情绪。一旦有负面情绪出现，可以马上做些别的事情来转移注意力，淡化这种现象。
回答于 2023-05-15 12:46
美好的一天，上帝不会就这样给你，需要自己去创造
你好，看你的描述，最近总是紧张，爱出汗，动不动就发火，感觉不舒服还惊恐发作，感觉特别害怕这样有多久了？ 如果你经常有惊恐发作，而且是特别恐怖，再加上你最近看起来比较焦虑，最好还是去医院精神心理科就诊，看情况是应该药物治疗，结合心理咨询，比较合适
回答于 2023-05-15 14:13
问了“最近总是紧张的很，动不动就发火”的人还对以下问题感兴趣
没有过不去的事情，只有过不去的心情
脾气暴躁，耐不性子总是发火，是不是有点神经不正常，最近来例假，脾气很暴躁，以前来的时候不会动不动就发火，可这次接二连三生气发火，耐不下性子去与别人交流，控制不住情绪
发布于 2022-09-02 22:37
4个回答
上辈子我一定是日了他全家。
很焦虑。家庭关系不和谐。已到离婚的地步。可是前夫还是不管孩子。全都压我身上。有时候我真的控制不住自己。动不动就发火。一点点就发火。打孩子打的很凶。感觉自己很焦虑。孩子又都在我旁边。我是不是心理有问题。怎么办。
发布于 2022-06-10 16:21
3个回答
小怪兽有她的奥特曼，所以她很幸福， 小怪兽有他的奥特曼
最近两三个月很容易生气发火，气很了过后感觉头脑都是发蒙的孩子做一点事看着不顺眼就想骂是怎么回事呢
发布于 2022-09-17 03:49
4个回答
也许是前世的姻 也许是来生的缘 错在今生相见 徒增一段无果的恩怨
动不动容易发脾气，一般是什么原因，需要去医院检查吗
发布于 2022-07-28 19:40
3个回答
每个人都有属于自己的故事，情到伤心处会自然落泪
性别：女，年龄：32岁
无缘无故的想发火，晚上经常失眠，总感觉很累，心里有什么事情不愿意告诉别人，
发布于 2022-05-12 19:32
5个回答
孔子不能帮你解决的问题，老子帮你解决
最近总是觉得莫名其妙的恐惧担心，总是困的浑身的神经紧张哆嗦，而且控制不住恐惧感，心脏发闷就总觉得自己要猝死呢，那种濒死感加重，总是觉得不安全，而且我也是想喘大粗气，而且到了夜晚就害怕睡觉，就是而且就是觉得自己心脏不舒服，发闷，我是不是真得得了心脏病而不自知
发布于 2024-07-10 06:28
3个回答
你的表现决定我的心情，你若保持沉默
最近小腿肌肉总是发胀水肿，很担心会是肾的问题，去医院做过下肢彩超检查，验尿，抽血，心电图也做了，都没异常，会是什么原因，还需要检查什么？？
发布于 2022-07-18 04:45
4个回答
一直呆在这里，等着你等你回来然后听你说的那些事
一做什么事或者有什么响动就感觉特紧张，紧张的时候有时候大脑神经疼，有时候睾丸有些疼痛，而且睾丸会发热
发布于 2022-06-24 16:22
4个回答
相遇是为了邂逅，还是为了给彼此都留下回忆？
性别：男，年龄：33岁
我最近常常全身发痒动不动就想洗澡就是不知道怎么回事是不是因为长什么东西或者过敏了担心自己得了什么病朋友说是得了黄痘是不是真的而且什么是黄痘啊
请问黄豆是什么（
发布于 2022-05-07 01:28
4个回答
提问者
相恋是你我执着于每一次幸福的瞬间烟火
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屁屁感觉痒痒的最近吃上火东西太多了之前就有最近还发现发现多一些痔疮求助一下是什么医生要求男医生
我最近总是吃完辣的就肚子疼，拉肚子的那总感觉，然后排便是正常的，有时候便不下来上网查说是肠易激综合症，我想问一下严重么？
前天生气发了很大的火?现在胸闷，深呼吸会胸痛。轻微手麻。请问应该吃些什么药物可以缓解？可以慢跑做有氧运动吗。