锻炼了一年多，我已经减了38磅
我一直在锻炼身体，发现最近我的体重没有变化，但我能感觉到我的尺寸中的脂肪。
发布于 2022-07-20 03:11
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若不勇敢，谁替我坚强。
这种感觉不一定准确，需要到医院做个体血脂分析，看身体各部分的成分是否正常，如果脂肪增加也可以显示出来，并能说明具体超出多少，具体在哪里。如果体重与以前相比没有变化，那么问题就不大了。
追问
那我挂什么科
回答
营养科，或者代谢科
回答于 2022-07-20 03:49
有智者立长志，无志者长立志。
运动减肥是很健康的，体重没有变化，但可以感觉到比以前更胖了，这种情况可能与减肥期间，或运动量减少等原因有关，建议你先注意饮食，可以适当增加运动量，再看脂肪是否有减少。
回答于 2022-07-20 07:42
有一N寂寞，跟缺乏P心有P。
根据你提供的信息，减掉38斤后，还应该继续坚持运动锻炼，保证合理的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，加快新陈代谢，保持良好的心情，每天都要开心，注意增加肌肉，就不会出现很虚胖那样的情况了
回答于 2022-07-20 08:36
问了“锻炼了一年多，我已经减了38磅”的人还对以下问题感兴趣
怪我太年轻，是人是狗分不清//*
老人从2020年初180多斤最近一年瘦，不爱说话，最近瘦到170多，各种检查也没?事！这是怎么回事
发布于 2022-09-17 13:55
3个回答
你是你梦想路上唯一的高墙，越过去，全世界都能看见你的光亮
没有运动，有熬夜的情况，不知不觉就瘦了12斤，也没有感觉哪里不舒服或者疼痛，
发布于 2022-08-21 06:21
3个回答
逢人只说三分话，未可全抛一片心
自从我父亲患有肺癌症之后，我的心里压力特别大。3个月瘦了30斤，请问我这样是病吗？
发布于 2023-07-26 09:44
3个回答
把你放进我未来旳梦里，你不知道你缺席我会不知所措
你好，我去年体重120左右斤，身高166，4月做了胃肠镜，浅表性胃炎，食管炎，割肠息肉，0.5毫米良性，当时体重减轻6-7斤，今年4月体重108斤，瘦了10多斤，身体没感觉到不舒服的症状，这种情况正常吗，我以前体重也不过110斤
发布于 2022-06-16 17:11
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待爷考试成绩上去了，爷就横着走路
5月份到现在瘦了30多斤，正常吗，去医院查说血糖有些高，还有没有其他病情
发布于 2022-09-06 11:12
3个回答
是你带我卷入你的是非，现在又在我无法缅怀的时候赶我走
吃不了多少饭，吃多了胃就发涨，吃完了还感觉嗓子阻的慌，早晨起来的时候还干呕，干呕几下就好了，一上火生气，胃立马不舒服，和阻得慌似的，也瘦了20多斤了吃了一些胃药也没好，断断续续吃了些，现在吃的999养胃颗粒好几盒了也没有用是怎么了
发布于 2022-06-01 20:09
3个回答
人生最高尚的，并不是别人总记得他的好处
求医生们支一个有效的增肥方法，本人男186.126斤上上个月还133斤呢这个月又瘦了，每次都感觉吃不下饭，总是每次吃都吃一点就感觉吃不下了然后过一会儿又饿了，瘦的可怕同事说我瘦的就剩骨头了
发布于 2022-09-02 16:49
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提问者
说的话前言不搭后语只有你是我的秘密别拆穿
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工厂上班，12小时白夜倒班。每天早上馒头咸菜，中午大白菜，晚上水煮面条，早上偶尔不吃，有时候每天一顿饭，稍微吃多胃胀，现在便秘，三四天一次厕所，稍微吃多就会胃胀痛，有胃灼热。这是什么原因，以前虚胖195斤，半年瘦了50斤，这正常吗？
半年我瘦了有10斤左右了也不知道是什么原因因为去年检查出幽门螺旋杆菌杀菌后胃一直不舒服肉类吃的比较少因不好消化
我一个星期瘦了四斤多，今天去医院查了个甲功能，能帮我看下这个数据吗？
结核性胸膜炎瘦十几斤
从三月到现在瘦了五六斤，正常吗。在学校，伙食很一般，吃的肉少，面食多