经常性的头痛使人难以入睡

每天都头痛,我很想睡觉,但躺在床上却要花很长时间才能入睡,然后头还会痛。
发布于 2022-07-29 05:38
共有3个回答
造成头痛的原因有很多,是否是因为平时过度劳累造成的,或是因为压力过大,出现的头痛症状,需要患者到医院做进一步的检查,找出病因才能制定治疗方案,来治疗病情。
回答于 2022-07-29 06:01
你的症状有可能是睡眠不足引起的头痛,但头痛本身也会影响睡眠,你可以先试试谷胱甘肽和维生素b1调节神经,看能否改善,必要时做眼压、血压、脑部核磁共振,根据检查结果确定病因,做好对症治疗。
回答于 2022-07-29 07:38
你好,感觉头疼不舒服浑身无力等,出现这种情况,与熬夜和劳累休息不好有一定的关系。 平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,养成早睡早起规律生活的好习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃生冷、辛辣刺激的食物,睡前可以喝杯热牛奶或用热水泡泡脚,对睡眠有一定帮助,睡后最好不要玩手机等电子产品。
回答于 2022-07-29 07:47
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