晚上在床上，他突然 "啊 "的一声坐了起来。

根据你描述的情况看你这种情况像是有恐惧或者是焦虑症等原因引起来的，可能与你看到的一些信息有关系，或者一些自己的经历有关系，像这种是需要去专业的精神卫生中心就医的，看睡眠科，心理科或者是精神科都是可以的。

从你目前对这些症状的描述来看，你所描述的问题考虑是由比较明显的焦虑、抑郁和心身因素引起的。如果你想看医生，建议到当地公立医院的精神科进一步咨询，会有比较明显的帮助和改善。

装出来，如果晚上睡觉经常做噩梦，经常的惊醒自己非常害怕，非常担心，总是做一些恐惧的梦，自己没法调整和改变            经常做噩梦，经常被惊醒，自己没法调整和改变，这需要去医院看精神心理科医生，进行这方面的诊断和治疗才能有好的效果。

你出现的夜间睡觉忽然惊醒的现象，与你晚上做梦梦有一定的关系，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体造成影响。            这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，可以跳跳广场舞，多与家人朋友进行沟通交流，必要时可以服用一些安神的药物，如果调节不好可以去医院挂睡眠科。