患有膝关节炎的人可以靠墙做静态下蹲吗？
患有膝关节炎的人可以靠墙做静态下蹲吗？
发布于 2022-08-01 05:57
共有3个回答
痛苦的等待，美好的回忆，都不过是用铅笔勾勒出来的灰色记忆
膝关节骨性关节炎患者不建议靠墙做静态下蹲，因为这可能对膝关节造成严重损害。平时建议不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物。注意保暖，不要受凉。
回答于 2022-08-01 06:42
不怕女人多情，就怕女人痴情
膝关节骨性关节炎患者可以靠墙做静态下蹲运动，但要注意不要劳累或剧烈运动时间过长。膝关节骨性关节炎患者应注意休息，保持关节温暖。对关节进行适度的功能锻炼。可以使用口服药物或物理治疗来辅助治疗。
回答于 2022-08-01 08:23
现实总是在我最幸福的时候，把我弄得措手不及
膝关节炎可以做下蹲活动，锻炼股四头肌的力量，增加腰部各方面肌肉的力量，如果疼痛比较严重，建议短期内不要做过多的下蹲活动，不要长期爬山，爬山容易造成关节的一些损伤，导致疼痛加重
回答于 2022-08-01 10:15
问了“患有膝关节炎的人可以靠墙做静态下蹲吗？”的人还对以下问题感兴趣
我不知道，你口中所说的不知道，究竟是那个不知道
膝关节炎，现在想每日做两次靠墙静蹲，对康复是否有帮助？
发布于 2024-09-19 12:23
3个回答
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请把衬衫的第一颗扣子摘下来送给我，因为它最多余
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