太在意细节，害怕失去，怎么办？

首先，你的情绪是非常焦虑的，你总是压抑着你内心的这些情绪，你可以看到你的性格是比较内向的，所以你才会纠结，在这些小事情上产生紧张和焦虑的感觉，太多焦虑和紧张，有时候你需要一个方法来释放它，所以你内心总是处于这种紧张和焦虑的感觉。

你目前出现这种心理，主要考虑是你自己没有安全感，没有自信造成的，这与你的性格因素、成长经历影响等有关。 成立建议你正确看待人际交往，不要过分依赖某个朋友，应扩大交往范围，平时给自己一些独立空间，也给朋友一些自由空间。不要把注意力全部放在朋友身上，可以做一些自己感兴趣的事情，丰富自己的生活。多想想自己的优点，培养自信心，给自己一些积极的心理暗示，增强自己的安全感。

你好，根据你描述的大致情况，如果你一直是这样的性格，那么在以后的生活中，肯定会在精神上、心理上难以承受 对于现在的你来说，最主要的是认清自己最重要的事情，最重要的是学习，因为学习是决定你以后前程的最重要的事情，其他的一些事情，如果你过于重视的话，就会伤害到其他的事情，如果你过于重视，就会伤害到你的精神、心理疾病，而且还会影响与人正常交往

看了你上面的描述，因为爱你的另一半，所以让你爱生气，爱胡闹，爱吃醋，对他的话一句也不听。你可以看到，爱让你有控制欲。 要让自己理智地对待这个问题，你必须明白自己需要什么，不可能从一个人那里得到所有的东西，你只能明白自己真正想要的感觉。如果你因为情绪不稳定而使两个人难以相处，这可能会导致分手。