如果你太在意别人的想法怎么办

立刻。 比如现在过年了,团圆饭都是大家吃的,然后我就没去。 我害怕遇见人。 ,现在亲戚来了,我出去吃饭,可是我生病了。 吃完就直接进房间,不知道为什么哭了。 他们似乎对我很好,但我感觉不到,但我认为他对我很好,我感到内疚。 对不起。 真的很难过,不知道为什么。 我不想见任何人,我只是对不起,对不起。 我很。 怕见人。 生怕看到他脸上带着鄙夷的目光。 我觉得我很在意别人的想法,这让我很不舒服。
发布于 2022-05-02 03:46
共有4个回答
你太在意别人的看法,这在一定程度上说明你的自尊心比较强,缺乏自信。 建议你多交一些外向开朗的朋友,打开心灵之窗,让阳光照进来,让大家真正了解你。 有时人们这样说你是因为他们还不认识你,所以你不需要把它放在心上。
回答于 2022-05-02 04:43
这和个人的心理作用有关,所以才会出现这样的现象。 最主要的是做一些放松和调理。 你不需要想太多,也不需要太在意别人的看法。 可以多和家人朋友多交流,也可以逐渐改变自己。 有了一些思路,这些方面的一些问题就可以逐步得到改善。
回答于 2022-05-02 05:40
像你说的这种情况,应该是有点焦虑症。 无需担心。 建议大家平时一定要加强身体素质,注意精神力量,世间万物都不可怕,别着急,平时要多注意加强各种营养素的补充 .
回答于 2022-05-02 06:38
通过你描述的情况,这是一种自卑或自闭的心理状态。 建议去当地的精神科门诊进一步治疗。 另外,日常生活中要多注意休息。 您可以使用其他一些方法来丰富自己。 感觉,如体育活动、音乐等。
回答于 2022-05-02 07:35
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