纠结于你是否太在乎别人的看法

我和他是朋友但她俩最近玩得很好我有点吃醋然后和另一个同学聊天感觉我被疏远了因为我和钱最早认识那天和另一个同学聊天说是痛苦吧忍不住哭了那节课刚要上课就被老师看到了老师是今天早上才找我谈话的她问我怎么回事我说这件事同时她还叫我换宿舍我还说傅是宿舍长的。她在晚上管理宿舍的人,有些人到10点还在说话,但他们不听。所以她也想换寝室。老师认为抽签换寝室是不对的,因为班上大部分人都不愿意换,所以老师同意今天换寝室。 和好朋友也分开了我也因为这件事很烦,我想当初如果我不写换的人数少一点就不会让老师换,不会让我动摇老师的判断也不会让别人伤心。
发布于 2022-07-14 12:10
共有3个回答
做事优柔寡断,太在意别人的意见,焦虑不安。这与个性和个人经历有关,特别是童年经历和家庭教养。可能是内向、完美主义,与人交往时没有安全感。在这种情况下,最好是去看心理医生,接受心理咨询。系统的咨询可以帮助找到内在力量,获得安全感,建立自信。
回答于 2022-07-14 14:11
你是不能影响老师的,老师要做什么,那有他自己的想法,要学会适应环境,同时对于朋友好的可以一起玩,不好的可以分开,你不能影响你的朋友再交别的朋友。你也可以多交朋友啊,朋友就像流水,走了还会再来,还会有新的朋友加入。人在不同的年龄,不同的环境,不同的地方,会有不同的朋友。比如说你将来上了大学,你会在全国各地交朋友,有条件的话可以交更远的朋友,这个不用担心,顺其自然就好。
追问
可是现在同学都在议论她们是她们去告诉老师的其实是我帮她们说的我现在害怕不知道我该不该和别人说是我说的如果我不说给朋友背锅如果我说我要被骂我该怎么办我也不想有这样的结局
回答
像这种情况在你自己的意愿,你想去说就说,你不愿意去说那就顺其自然,别人怎样说怎样做,你都不要去在意把你这个年龄段该做的事情做好,学好你的习,过一段时间别人自然不会再说你。学生是最单纯的。
回答于 2022-07-14 16:01
根据你描述的情况分析你的情况应该属于心理障碍,所以平时需要分析纠结存在的原因,同时解决自己潜意识中的矛盾,如果自己纠结是因为过度自卑、要强、完美主义、不能接受自己的缺点造成的,可以考虑进行人文治疗。学会正确接纳自己,同时了解自己的需要,这样才能实现自我实现,自我调整,一定要多培养兴趣爱好,努力建立自信,只有加强自信,人格更加独立,才能面对社会的挑战,在面对选择时才会更好地做出决定,而不是陷入纠结中不能自拔。
回答于 2022-07-14 19:55
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