想得越多越容易焦虑

大家好,我现在是中学生,上了初中之后就开始变得很敏感。我总是观察别人的一言一行,然后我什么都不敢做,我不敢做,我总是害怕,我总是在意别人对我的看法。主要是很多想法。并且担心很多不会发生的事情。
发布于 2022-04-12 21:04
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青春期过后,我的想法很多,变得更加敏感。这种情况很常见。我这个年龄有很强的自我意识,我很想了解我是一个什么样的人。有时我很在意别人的评价。是的,有些人甚至感到担心。只要这种情况对现实生活影响不大,他们就不会因此而受苦。一般是正常现象。
回答于 2022-04-12 22:59
儿童青少年正处于心理和生理发育的时期,往往会出现一些心理或情绪上的问题。例如,情绪不稳定或注意力不集中,对事物过度敏感。大多与心理因素或性格、认知有关。儿童青少年对事物缺乏理性认识,容易情绪化或比较敏感。一般持续时间比较短,通过心理调整,心理素质可以得到缓解。如果严重影响正常睡眠或学习,家长需要注意并及时就医。
回答于 2022-04-13 00:20
问了“想得越多越容易焦虑”的人还对以下问题感兴趣
对好多事情失去兴趣容易焦虑想很多容易产生悲观情绪
发布于 2022-09-02 15:01
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我有强迫症很容易焦虑,整天怀疑自己得各种疾病有快五年了,尤其是闲下来的时候,然后去年比较容易腹泻便秘,时好时坏,最近腹泻便秘基本没有,但容易腹胀放屁或者饭后胀气打嗝,偶尔晚上躺在床上会肠鸣,有时还会胃胀打嗝,这两天经常胃有一种又饿又胀气很难受
发布于 2022-07-07 13:45
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如果是因为焦虑抑郁,容易心率快,容易血压高一点,和一些别的焦虑症症状。吃着倍他乐克,有时吃辣有关系吗?吃倍他乐克应该很多年了
发布于 2022-05-04 00:26
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甲亢患者比较容易哭吗
发布于 2022-09-18 16:54
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焦虑紧张,然后大脑有时候会有不好的想法,比如害怕自己控制不住伤害了别人,但自己觉得自己肯定不会那么干,就怕自己控制不住,想让医生给点建议,另外,如何判别自己是强迫症还是精神分裂症呢??
发布于 2022-09-16 08:30
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容易焦虑心脏有时蹦蹦跳有窦性心律睡眠差最近看了恐怖血腥的视频就会常想到血腥的画面
发布于 2024-04-25 06:14
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焦虑症三个多月瘦了怎么办,三个月左右瘦了4斤多。之前老是容易心悸出汗,正常嘛
发布于 2022-07-02 21:58
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焦虑症比较严重对月经有影响吗
发布于 2022-09-25 02:56
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有焦虑和抑郁和无缘无故暴躁但是我心里不想暴躁也不知道什么情况控制不住
发布于 2022-06-05 07:49
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遇到啥事都感觉想要逃避,感觉自己很缺乏安全感,在意别人的想法,什么事情都想最坏的结果,接受不了发生的一些事,最近要开学了更加伤心焦虑
发布于 2022-07-07 17:24
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