关于精神健康相关问题的咨询

你好,我最近心情不好,无缘无故为一点小事就哭或脾气暴躁,而且经常头痛,想一个人呆着,对别人的亲近感到很烦。
发布于 2022-08-04 06:06
共有5个回答
17岁女孩最近有点情绪化,因为一点小事容易哭泣,或者没由来的发脾气,暴躁,而且会出现头疼,想要一个人呆着,对别人的靠近比较烦躁            可以感受到你对自己健康状况的关注,也更能感受到了你对美好生活的期待,依据你的描述,具有情绪障碍的倾向,需要接受心理辅导训练才能更准确的作出诊断和进一步的辅导!是情绪高涨的时候多一些,还是情绪低落的时候多一些,比如饮食睡眠情况又是如何的呢?这种情况出现多久了呢?是否超过了半个月,我们就需要考虑是否需要获得一些药物的支持
回答于 2022-08-04 07:27
在青春期,由于生理和心理的巨大变化以及人际关系、学习成绩等方面的变化,你的压力很大,荷尔蒙分泌旺盛且不稳定,所以常常会造成情绪波动,比较情绪化。 这在青春期是正常的。没有必要过分关注和强化。本来不是问题的问题,如果过度关注和强化就会变成问题。所以要理解并接受你在青春期的情绪变化。当你想独处的时候就独处,当你想快乐的时候就快乐。
回答于 2022-08-04 08:48
这种情况有可能是你近期不愉快的经历影响所导致的,也与你的性格因素、精神压力较大等有关。            建议你回想一下近期是不是发生了什么不愉快的事情,导致你出现负面情绪,如果能够找到问题的根源,尽量的去解决,解开心结,放松心态。可以在出现负面情绪的时候,做一些有益于身心的事情来进行调整,例如做运动、听音乐、看电影、找朋友或亲人进行聊天等,不要过于压抑自己,避免负面情绪堆积。
回答于 2022-08-04 09:48
你的上述症状表现考虑是出现了焦虑情绪和焦虑状态的情况,另外也不排除你有抑郁或者其他精神心理障碍的可能。            建议你最好先让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,平时要尽量加强并坚持做户外有氧运动锻炼,多培养业余兴趣爱好,积极主动跟周围同学同事朋友和家人做交流沟通。另外要尽可能的学会换位思考和转移注意力,多看到自己和其他人事物的好的方面。最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
回答于 2022-08-04 10:12
你好,你17岁正处于青春期,青春期由于激素分泌的改变,情绪两极变化,这是一个明显的特点,说到了你易激惹脾气失控,还有一些躯体的疼痛症状,对别人有对立情绪,有青春期的一些心理生理特点,也有你个人成长经历中的一些原因            建议呢,和学校的心理辅导老师聊一聊,也和当地免费的公益,未成年指导中心去咨询一下,平时加强体育锻炼,多和朋友交往,放下手机,多进行一些当下的人与人的交往,这是成长中的问题,随着成长的进程会渐渐的消失的,当然你说的头痛要和家长联系,看看有没有躯体上的疾病。
回答于 2022-08-04 10:24
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病情见图片,病情见图片.手淫时长健康咨询
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性别:女,年龄:32岁 白癜风患者会有哪些心理问题。白癜风患者会有哪些心理问题白癜风患者会有哪些心理问题
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