月经前后的头痛可以通过运动来改善吗?是血流不畅吗?

我在月经前一两天或月经的前两天有头痛的症状,可以通过运动改善吗?是血液循环不好还是气血不足?我可以通过锻炼来改善。因为我不怎么运动。基本上,我没有。
发布于 2022-08-05 03:48
共有3个回答
如果是月经前后的头痛,可以通过运动来改善,但是说有些疼痛可能是淤血,所以说这种情况可以开出中药,这种情况下,可以口服一些活血化瘀的中药,防止一些淤血疼痛加重
回答于 2022-08-05 05:19
你好,月经前后的头痛。这与激素水平的变化有关,如果不严重,不需要特殊治疗,你加强锻炼营养饮食,增强自身抵抗力也可能改善,如果疼痛严重,可以口服布洛芬。
追问
比较严重,去妇科看过.说经期综合征,调理了几个月缓解了.停下来药后又不好了,请问是自身抵抗力差还是??每次头疼的都睡不着觉,又不想吃头疼药,治标不治本。
回答
如果比较严重的话,你可以看看中医调理,不要太担心,加强运动是有可能改善的,疼痛严重也需要用止痛的药物。
追问
调理好了停药了又不行了.现在每次只要来月经心里都有阴影了.我家族有偏头痛.请问和这个有关系??头疼药吃了怕对身体不好.也是治标不治本呢?.
回答
与你的心理因素有关系,月经本身是一个正常的生理过程,月经前期有点反应也是正常的,你不要太在意。尽可能的转移注意力。
回答于 2022-08-05 06:39
月经前后都是会有出现疼痛的这种情况的话,这个有可能就是因为有神经性疼痛的原因所导致的,因为激素增高的原因说到这个,平时也需要多注意休息呀,休息不好的话,这个也是会有一定的影响,必要时需要吃一些止痛药。
回答于 2022-08-05 12:51
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