如果我一生气就容易感冒,该怎么办?
如果我一生气就容易感冒,该怎么办?
发布于 2022-08-05 18:26
共有3个回答
感冒时要考虑到上火会引起咽喉炎,同时身体的免疫力和抵抗力也会下降,容易引起病毒感染,容易反复上火和感冒。建议加强锻炼,增强体质,改善营养饮食,避免感冒和过度劳累。
回答于 2022-08-05 18:48
这种情况应该是身体抵抗力差造成的,所以首先要提高个人的身体抵抗力,只有身体抵抗力提高了,才能减少感冒的次数,减少感冒的几率,可以服用药物来增强抵抗力,在生活中要多锻炼身体,饮食营养也要加强。
回答于 2022-08-05 18:57
要注意休息,充分的睡眠,让人体恢复精力;注意适当多饮水,增加血液循环的量,增加尿量排除体内的毒素;注意多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,改善身体的代谢;上火感冒的时候,可以适当吃一点中药,如果出现咽喉肿痛或者咳嗽,可以吃比如辛凉解表的药物
回答于 2022-08-05 21:00
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