想伤害自己和伤害他人

这是你不自信的想法，有时还有点偏执，所以你首先应该注意调整自己的心态，积极乐观。多看一些积极的视频和书籍，也可以接触一些积极的人，改变自己的生活态度。

病人是一名24岁的男性。根据你的描述。你的心里可能有抑郁症。无论什么事情都不如意。你应该保持一个阳光的心态。建议尽快到正规医院的心理咨询门诊就诊。在医生的指导下。打开你的心结。尽快调整自己的心态。走出阴霾的阴影。

你好，我不知道你为什么这样想，也不知道你经历了什么，但是你自己的生命其实是很有价值的。 人能活着，这是多少人在不能活着的时候最大的愿望或最奢侈的愿望，也许你现在的生活不幸福或不快乐，但这些都是客观情况，如果你想改变也不是没有办法。