焦虑抑郁症，我有抑郁症吗？

您好，从以上情况来看，经常出现睡眠持续几天难以入睡，不喜欢与人交流，有悲观厌世的想法，会发呆，容易抑郁，这样的情况需要考虑，可能是抑郁症状态，建议考虑去当地医院精神卫生科接受系统的心理评估检查，必要时配合药物治疗

你好，根据你描述的大致情况，你的上述症状考虑应该是存在焦虑抑郁症疾病 针对你的上述症状，考虑应该是存在焦虑抑郁症疾病，而且病情比较重，所以一定要引起足够的重视，尽快到正规医院精神科就诊，医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案。只要你能做到早诊断、早治疗，你的病情就会逐渐好转。

首先，如果你的这种情绪持续达到时三个月以上，可能是抑郁症的表现，需要及时到医院接受相应的检查，选择合适的治疗方案。 同时要注意调节自己的情绪，缓解紧张和焦虑，多想一些开心的事情，多做运动，听一些轻松的音乐，把注意力转移到其他事情上，多想一些能让自己放松和开心的事情。