早上空腹体重为134,早餐后重了三磅
早上8点空腹134斤,早餐炒饭吃了一点,下午2点称体重还是正常的3斤,是增重了,还是吃水了
发布于 2022-08-08 21:06
共有3个回答
这种情况不一定是长胖了,与食物和水也有一定的关系,每天从呼吸道也会挥发许多水份,人体每天都在新陈代谢之中,所以体重波动是正常的,不要过度担心,只要平时养成好的生活习惯就可以了。
追问
明天早上体重还会回来吗
回答
还有可能再回来体重体重波动是正常的。
回答于 2022-08-08 23:05
食物和水分都会占据一些的,而且下午的体重会比早晨高一些,是没有问题的,要注意健康的饮食,不要吃的不多,要注意饮食的合理健康和适当的活动
回答于 2022-08-09 02:06
其实这种情况不可能体重总是在恒定的范围体重会受到进食的食物的,多少进食食物的热量进食水分的多少有关系合理运动出汗过多也有关系,和你这种情况不要过度纠结的。
回答于 2022-08-09 02:15
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