即使在运动后，新陈代谢也没有得到提升，这是不是一个严重的问题？
我已经锻炼了几个星期了，但我一直有些失眠，总是在凌晨三四点钟睡着，早上十点左右醒来。我一直在用电子称，发现我的体脂和代谢脂肪没有什么变化，这两天我一直在吃全麦低脂面包加豆浆，三餐都在运动。我的身体没有任何不舒服的地方。我的朋友建议我去做个全身检查或微量元素检查，并告诉我照顾好自己的身体，挽救自己的生命。我不太了解微量元素，但如果要去医院，我应该怎么做？请尽快帮助我!
发布于 2022-08-10 00:02
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有时候真的想练功，好让自己把对你的爱通通逼出体外
你睡得太晚，醒得太晚。你不需要学习或工作吗？如果不是这样就好了。你最好早点睡。3到4个小时是正常的。 你可以直接去医院里面的健康检查中心做全面检查。做套餐体检的价格很优惠。它是对一些最基本的项目进行全面检查。去了以后，告诉你的情况，医生会给你合适的套餐。
追问
今天做了一次内分泌代谢.其中有三项是高的.尿酸542.总胆固醇5.58低密度脂蛋白胆固醇4.36.这属于严重吗！该怎么办
回答
我不知道你的代谢是通过什么仪器这些仪器不够精确，只有血液检查才是正确的。如果是一些物理性的检测，不带有损伤性，那么你就要去取三次的平均值。
回答于 2022-08-10 01:50
分手后不要做朋友，我不善良不想看你牵她的手
你好，失眠可以尝试中成药。但是希望通过短短几个星期的运动就把体脂段减下去。显然是有点急于求成了。而且运动也需要有科学的方法。在运动的初期可能会出现胃口变好甚至体重增加的情况。 你好，睡眠障碍可以尝试安神补脑液，在睡觉之前可以泡泡脚，喝杯热牛奶也可以带一个热敷眼罩，听听舒缓的音乐帮助睡眠。短短几个星期的跑步不足以快速的减脂。这个时候可能减少的是身体的水分而不是脂肪。所以运动也是需要讲究科学的方法。那我们平时要注意开阔心胸，保持心情愉快。注意生活规律。
回答于 2022-08-10 04:15
唯有用微笑忘记伤痛，用沉默去反驳一切
你出现了睡眠障碍的现象，感觉运动和控制饮食身体体脂也没有明显的改变，这种情况需要慢慢进行调节。 睡眠障碍的调节建议你应该养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，体脂的改变和脂肪的代谢也需要一定的时间，如果体重不超标建议你不要盲目减肥，避免对身体造成伤害。
回答于 2022-08-10 04:37
问了“即使在运动后，新陈代谢也没有得到提升，这是不是一个严重的问题？”的人还对以下问题感兴趣
There are hundreds of heart acids，and silence is the worst. 心酸纵有千百种
这个黑线有三四个月了，一直都是个这，也不知道咋了，反正一直就是个这，好像长不完一样
发布于 2022-05-13 13:31
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我的手机比话费还便宜。
性别：男，年龄：1月岁
新生儿脂肪酸代谢异常和氨基酸代谢异常是一样的吗
能否治愈如何治疗
发布于 2022-05-10 20:28
3个回答
在一起的时候，我们都忘记了，该如何珍惜现在
?感冒咳嗽几十天了，一直没怎么好，天天到处看，肺部做了，没问题，支原体做了阴性，血常规，超敏蛋白也做了，当感觉治了，鼻炎治了，药也吃来不能再吃了，雾化也做了，感觉做雾化有效果，还有后面吃了四天玉屏风颗粒，也感觉能抗点寒，抗点冷了，不能吸冷风，空气冷点就咳嗽，前不久还天天老是放屁，一会儿又放，一会儿又放的，胃口不好，是不是感觉不能吃甜食啊，吃的黑米粥，小米粥里面应该有加糖，感觉吃了好像有点更严重一样，是肺部太凉，需要补肺吗？弄点啥可以补肺，增加免疫功能，还有排汗，一直从小以来都老是容易出汗，运动也咳嗽，不严重，但是就是好不了，之前咳嗽有点频繁，但是不剧烈，前两天咳嗽不频繁，但是有点剧烈的咳，
发布于 2022-03-07 06:52
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偶尔梦到你还会失魂落魄但我不爱你了也是真的
她没有什么不舒服的，这是她的入职体检报告。这些数据问题严重吗？
发布于 2022-07-12 19:45
3个回答
曾路过你的心田，不是不愿停留，只是你不肯挽留
怀孕10周?，叶酸代谢能力基因检测，结果出来了看不懂，帮忙看一下有没有问题
发布于 2022-06-19 07:59
3个回答
提问者
日子推敲，依然密密麻麻，考着丝线的转折
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