芋头对母乳喂养有好处吗?
芋头对母乳喂养有好处吗?
发布于 2022-08-10 13:05
共有3个回答
哺乳期一定要注意休息,注意营养,饮食要粗细搭配,营养均衡,保证蛋白质的摄入量。芋头可以健脾消食,提高身体的抵抗力,免疫力在哺乳期吃芋头是有好处的。
回答于 2022-08-10 13:57
哺乳期是可以吃芋头的,因为芋头属于常见的蔬菜,而且含有丰富的营养,同时含有淀粉比较充足,但是芋头却不含任何的激素成分,所以不影响乳汁的分泌,不影响乳汁的质量。
回答于 2022-08-10 15:48
在哺乳期可以多吃芋头的,芋头含有大量的维生素,而且可以提高自身免疫力。在哺乳期最好多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,这个时间忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻,减少一切刺激的因素。
回答于 2022-08-10 15:54
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