哪些疾病会导致失眠,该如何应对?
什么会导致失眠,我应该怎么做?甲状腺功能减退症会导致失眠?
发布于 2022-08-11 05:51
共有3个回答
诱发失眠的因素很多,包括心理、生理、环境、药物、生活行为个性精神气质、全身性疾病等失眠的治疗,主要做以下几点,除了诱导、治疗,一是睡前用热水泡脚按摩身体,二是多运动,阳光下三是睡前听一些节奏舒缓的轻音乐
回答于 2022-08-11 06:43
导致失眠的主要因素是神经衰弱,平时忧虑太多,想的太多,很容易导致神经兴奋或虚弱,甲减并不是失眠的直接原因! 要多注意放松训练,特别是睡前,可以请家人帮忙按摩,也可以听冥想音乐,还可以服用一些滋养神经的药物,如谷胱甘肽加维生素B1。
回答于 2022-08-11 08:34
中医认为,肝主疏泄,肝病会引发情绪激动和抑郁等,从而导致失眠。还有神经系统的疾病。还有心理疾病,也会引起失眠。 甲状腺功能减退症本身通常不会引起失眠。但甲状腺功能减退症引发的焦虑和其他情绪会导致失眠。如果你有失眠,首先应该找到失眠的原因,然后进行相应的治疗
回答于 2022-08-11 09:42
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