失眠导致头疼怎么治?
失眠导致头疼怎么治?
发布于 2023-03-06 06:20
共有3个回答
失眠不仅会对患者在睡觉的时候造成痛苦,而且容易造成白天的时候精力不好,头痛头晕等等症状,所以说应该以治疗失眠为主,通常可以选用安眠类的精神科药物
回答于 2023-03-06 08:10
失眠导致疼痛,有一个方法可以很好的缓解这两个问题。那就是坚持拍打头部。力度以自己能够承受为宜。时间,至少15分钟。拍打到头部温热为好。 坚持这个方法可以有效的缓解睡眠问题以及头部的各种不适,还能够增强记忆力,专注力。不方便拍打也可以头部按摩。
回答于 2023-03-06 08:16
失眠通常会有难以入睡,警觉敏感,睡眠时间短,没有达到深度睡眠等等表现,就容易导致第2天精神不够,容易头痛。 如果失眠非常严重,那就需要就医吃药。如果程度不严重,那可以自行购买服用一些中成药来缓解,推荐甜润胶囊,酸枣仁口服液,七叶神安滴丸等等。
回答于 2023-03-06 08:22
问了“失眠导致头疼怎么治?”的人还对以下问题感兴趣