头部总是感觉肿胀,有点眩晕

今天头总感觉胀胀的,还晕晕的,平时没有高血压啊,和焦虑症有关系吗?还是在丽江有高原反应,但我在这边已经半个多月了啊,总担心我的血压会好,头会有什么问题
发布于 2022-08-11 07:11
共有4个回答
不知道最近的睡眠质量如何?如果压力太大,焦虑太多,就会导致睡眠障碍,就会出现上述症状!另外高原反应也会有,不知道是最近才出现的症状还是来了以后才出现的! 加强血压监测,平时多注意加强锻炼,提高身体的适应能力,也可以去医院做进一步的检查和诊断,多做放松训练,保证良好的睡眠质量!
追问
昨天睡的比较早,睡的还挺好的,就是平时晚上入睡困难,但是睡着了就会睡七八个小时
回答
入睡前可以去听听冥想音乐或者是正念呼吸的音乐,来帮助你静心放松。
回答于 2022-08-11 08:37
最近,如果没有高血压病史,你总是感到腹胀和头晕。这可能与生活压力过大、睡眠不足、身体和精神疲劳有关。如果怀疑有高原反应,也可能出现恶心、呕吐和呼吸急促。 不管是什么原因引起的头痛、头晕症状,建议都要量血压、做心电图等检查。并正确面对生活和工作中的压力,保证充足的睡眠,避免熬夜、长时间玩手机,适当进行户外有氧运动锻炼,保持良好的精神状态。
追问
头有点发紧,不知道是不是感冒了,还是没睡好,我也弄不清楚,更害怕是血压高
回答
如果感冒了,出现这些症状,体温会有异常,如果怀疑属于血压的问题,及时测量血压,心中也就有数了!
回答于 2022-08-11 12:25
女士您好,从您描述的情况来看,如果您长期生活在平原地区,突然在短时间内来到高原地区,在短时间内人就会出现这样的状况和反应。另外,如果你比较容易焦虑,那么也会带来一些身体上的表现。 此外,还应该考虑是否有颈椎病的相关问题。因此,你可以到医院做进一步的检查,明确自己目前的状况。如果排除了相关的生理因素。那么你可以考虑使用一点抗焦虑的药物作为缓解。
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之前在家,该查了都查了,这些年查了很多检查了,都没什么问题,但我还是会害怕会担心,担心血压会好,心脏会不好
回答
那姑娘如果是这种情况的话,那就可以排除各个生理因素,还是考虑一个焦虑障碍。那么从你描述的情况来看呢,这种焦虑还指向了一个人身体对自己身体的担心。那么这个焦虑就指向了一个人人格结构的部分。那么这个问题呢,可以通过心理治疗来帮助到你。后面如果你有什么需要可以联系我。
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之前也做过心里咨询,其他还好,就是恐高血压和心脏病,现在头有点晕有点胀,就很担心是高血压,不知道是没睡好吗还是感冒,我自己也弄不清楚
回答
那就意味着通过这个心理咨询呢,你本身的问题并没有被解决。我指的是一个人精神心理内心的那一部分。
回答于 2022-08-11 16:00
你好,看了你的描述,首先你目前的感受是可以理解的。你现在的主要症状是感到头晕。 根据你的描述和提供的年龄,你的血压在正常情况下并不高,可能是你的姿势造成了紧张,从而出现了晕眩的感觉,这就是焦虑,其实这并不是什么问题。所以现在你需要在精神上放松。
追问
就总会担心血压会好,心脏会好不好,头还有点疼,我就更担心害怕了
回答
过于紧张了,实在害怕就测测血压。应该没有问题
回答于 2022-08-11 22:25
问了“头部总是感觉肿胀,有点眩晕”的人还对以下问题感兴趣
最近总是头胀,不痛,坐车总是晕晕乎乎的,想呕吐
发布于 2023-08-29 02:37
3个回答
头总晕晕乎乎的,睡醒后好转,血压70-100没有明显疼痛,也不呕吐,感觉记性不好,不能专注
发布于 2022-06-13 00:37
4个回答
大概有4天了,总是头晕乎乎的,一阵一阵的,躺着也觉得头晕,也不痛,也没有其他症状,平时就是经常熬夜到三四点,有时更晚,请问是怎了,应该吃什么药
发布于 2022-07-08 16:44
4个回答
今天下午累了一下午,突然觉得心慌手抖气短,头胀胀的,该怎么办
发布于 2022-12-14 18:21
3个回答
我这段时间每天总是感觉头重重头晕晕的,就是感觉不太舒服,并且有时候还觉得眼睛总是睁不开。我会不会有什么大病啊,就是自己比较焦虑又不敢去医院,就是每天晚上大概都是会十二点睡觉六点起来这样会不会与这个有关?有时候还会觉得头能感受到心跳这样
发布于 2022-06-09 20:43
3个回答
肚脐眼左侧总是胀胀的隐痛是什么原因?还总是胀气打嗝。
发布于 2022-05-29 02:01
4个回答
最近两天突然会莫名其妙觉得头上方有东西,比如从椅子上站起来会下意识的弯腰缩头来躲障碍物,但是根本没有所谓的障碍物。但是每次这种情况出现时在视野斜上方会有一些柜子之类的,起身过程完全不会磕到我但是可以看见。有时候会突然觉得周围光线黑一下,比如正在看电脑会突然觉得停电了一秒,但是不会觉得电脑屏幕黑了一下,这种是真的灯灭了一下还是眼睛有问题?
发布于 2022-05-18 21:12
3个回答
总是觉得气顶的胃疼,肚胀,疲惫无力,有时候会觉得身上软的没劲(不喝酒,但是常年抽烟)
发布于 2022-05-26 04:14
3个回答
最近半夜总是两三点就醒,白天有时候肚子胀,头痛
发布于 2022-05-04 00:11
3个回答
觉得头大,被施加咒术的感觉觉得头胀是精神分裂症还是抑郁症变现?弄不清吃什么药
发布于 2022-05-30 08:35
3个回答