间接破损的情况越来越多

我以前也有过这种情况，差不多有几年了，一直是间接性的崩溃，去年有所好转，最近越来越频繁，我都快疯了，我无法控制自己的情绪，有时候眼泪就是控制不住，开始流，然后又崩溃，过了一段时间又自愈了，下次继续，越来越频繁，越来越严重，一个小东西或者什么都不会做。

发布于 2022-08-16 04:57

共有5个回答

一齐味疯子

有些人见几次面就莫名的信任变成重要的人

一般来说，正常人的情绪变化是受外界因素或自身因素的影响，一般比较短暂，可以通过心理调节来缓解。对于青少年来说，可能与他们心理生理发育不够成熟，对事物缺乏理性认识，容易情绪化，或者情绪不稳定有关。需要调整心态，提高自信心，遇到事情需要冷静沟通，可以做其他事情来有效转移注意力，严重的需要进行一些心理治疗等。

回答于 2022-08-16 05:43

年華内心

能被抢走的爱人，那不叫爱人。

你好，根据你的描述的大致情况，对于你现在表现出来的这些症状，考虑应该还是有精神心理障碍存在的所以对于你现在的情况，建议你最好应该选择去正规医院的精神心理科进行咨询和治疗，因为你的病时间还是比较长的，是好是坏，所以这种情况还是应该选择配合药物进行治疗，这样才能够得到很好的治疗效果

回答于 2022-08-16 06:17

过分觉小白兔

别人在等伞而我在等雨停

19岁女孩疑似或间接崩溃，去年还好些，最近越来越控制不住自己的情绪了!越来越频繁，越来越严重，有一点事或无事都会这样能感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，遇到这样的情况，首先需要和父母取得联系，或者自己持身份证到公立正规医院精神科就诊，接受药物的支持，其次应该和心理咨询老师预约4~6次的咨询，进一步使自己的状态逐渐好起来，可以选择平台咨询师来陪伴自己

回答于 2022-08-16 07:12

重要之蝶梦

就要帮忙，去，把这盆胡萝卜切成肉丁去

您好，您的情况考虑存在紧张、焦虑、抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到事情刺激，出现了心理阴影，过度的强迫性思维造成的，也与您有一定的冲动行为有关！您的情况是什么？建议你放松心情，不要强化问题，过度思考，最好到正规医院进行详细系统的检查，根据结果对症治疗，另外要注意情绪状态的调整，避免被负面情绪困扰，也不要给自己太大的压力，有不良情绪时，做深呼吸，放松训练，保证充足的睡眠和休息，避免冲动行为的发生，慢慢调整

回答于 2022-08-16 08:33