产后6个月母乳不足,想吃维来增加母乳

我已经产后6个月了,但是我还是没有得到足够的母乳,我试过很多方法,但是我没有得到足够的乳汁。谢谢您!
发布于 2022-08-16 09:55
共有3个回答
根据情况不太严重,6个月以上的宝宝要及时添加辅食,防止营养缺乏,小米粥、鸡蛋羹、米糊、肉松、果泥、菜泥都可以吃。多晒太阳,促进钙的吸收。
回答于 2022-08-16 11:58
产后母乳不足,可以加一些黑芝麻、花生、核桃等食物来改善母乳的症状,还能促进宝宝的脑神经发育,另外同时可以适当喝一些鲜鱼汤。
回答于 2022-08-16 12:05
可以喝一些猪蹄汤或者吃一些养血的食物,然后慢慢的就可以让乳汁正常分泌,另外要注意饮食,不要吃重口味的食物。
回答于 2022-08-16 13:44
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