高血糖可以吃加糖的燕麦吗
高血糖可以吃加糖的燕麦吗
发布于 2022-08-17 05:56
共有3个回答
血糖高的人不应该吃有甜味的燕麦,它可能导致血糖升高。血糖高的人应该在饮食中避免含糖食物,并做适度的运动以帮助血糖下降。另外,定期去医院复查血糖也很重要,有助于了解自己的健康状况。
回答于 2022-08-17 07:00
患者在高血糖期间,可适当吃些燕麦,此时吃燕麦,有利于促进肠道消化系统的吸收,也有利于及时补充体内的营养物质,而且燕麦中含有较多的营养物质,此时吃燕麦还可以帮助患者降低血糖。
回答于 2022-08-17 07:19
不建议吃含糖的,糖尿病患者吃不含糖的燕麦,最好用脱脂牛奶浸泡,尽量少加糖,以减少额外的热量摄入。燕麦可以替代主食,不建议将燕麦与米饭和馒头叠加。如果你吃燕麦,你应该停止米饭或包子,用燕麦代替主食,并计算热量,以防止高血糖。
回答于 2022-08-17 09:21
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