我在网上看到,心情越好,身体就越好,心情越差,身体就越差。

我在网上看到,心情越好,身体就越好,而心情越差,身体就越差。
发布于 2022-08-21 20:51
共有3个回答
健康的定义不仅仅是身体健康,还包括心理健康和良好的社会适应。人的情绪和身体健康是密切相关的。良好的情绪有利于促进人体的新陈代谢和正常的内分泌,提高免疫功能,促进身体健康。不良情绪会影响大脑的功能或机体的代谢以及分泌功能,免疫力会下降,影响身体健康。
回答于 2022-08-21 22:44
你好,你是从网上看到的,说是心情越好身体越好,心情越差身体越差,你想知道这是什么原因吗其实这是一个很普遍的道理,这样说吧,当一个人心情好的时候,他的心情是愉悦的,那么大脑发出的指令也是愉悦的,身体处于相对愉悦的状态,当一个人心情很差的时候,他的身体也会收到这样的指令,身体变得越来越差,这就是情绪对身体的影响
回答于 2022-08-21 22:54
悲伤、快乐、悲痛、恐惧和惊慌等情绪感受直接影响我们的身体健康。强烈的情绪波动,特别是负面的情绪感受,往往表明我们对人和事的看法和认知出现了问题。 情绪是一种能量,长期的负面情绪感受会在体内积累,积累到一定程度就会影响身体健康,或心理健康。所以有句话叫养心先养性。其实,所谓养心也就是调整我们看人看事的角度和方法等。
回答于 2022-08-21 23:14
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