如何预防中年人的脑溢血

如何预防中年人的脑溢血
发布于 2022-08-23 01:12
共有3个回答
中年人一定要注意避免吸烟、喝酒、熬夜这些本来就是诱发脑出血的高危因素,还要养成有规律的生活,保证充足的睡眠,不要过度熬夜,用脑戒烟、戒酒。
回答于 2022-08-23 03:06
中年以后,随着人们年龄的增长,患脑出血的几率逐渐增加。一般来说,脑出血与生活不规律以及抽烟、喝酒、熬夜、半夜不睡觉有很大的关系,会导致血管的脆性增加,这是一个方面。还有一些中年人可能逐渐出现一些慢性疾病,可能会引起脑出血,比如说糖尿病、高血压、高脂血症等问题。预防脑出血主要应从这几个方面入手,如预防高脂血症、高血压、糖尿病;另外,还要有规律的生活,综合防治,以减少这种疾病的发生。
回答于 2022-08-23 04:18
脑出血的主要原因是高血压,所以要控制血压,定期监测,必要时购买血压计,每天测量两到三次,如果有高血压,要加强药物的应用,防止并发症的发生
回答于 2022-08-23 04:48
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