因强迫症影响日常生活
小学1、2年级开始上课时就会不停检查椅子有没有摆正,有没有坐正,抽屉里的书本有没有摆放整齐,不停的调整位置,桌面上课本要于桌边平行,时不时看笔和水杯的位置,来回看与桌边的距离,拧水杯总是拧的很紧,反复拧开又拧上,抄笔记总是反复对照,放学回家会盯着课桌抽屉检查很久,关水龙头总是按,已经关掉了还要按,站在一旁在看着反复确认,心里反复想着水已经关了,关门之后一直推,确认已经关紧了,看手机总是反复确认后台有哪些软件,填表打勾写名字总是反复确认,盯着看很久,写字总是写几个字就倒回去看有没写错,总是反复向同学确认问题,听课听到某个地方总是在回想确认,不能继续听老师讲,总是反复确认自己已经洗过手,干事情前总会先扫视几遍房间里的所有东西,玩游戏升等级总要是整数,反复确定所有的人,检查确定的时间比玩游戏时间还长,跟人说完话总是回想,反复确认,不由自主的找回那个人继续说,睡觉总是要看有没有睡在枕头中间,床中间,被子有没有盖正,写作业考试总是反复确认答案,一笔一划重新再检查一遍,关水的强迫症特别严重,没人看着我我会看水龙头很久,心里念着:我已经把水关掉了,关掉了,了。不停重复“了”的笔画,有努力不去想这些
发布于 2022-08-26 21:59
共有6个回答
强迫症严重影响了你的生活和学习,你可以去找心理医生,缓解你内心的强迫症。如果症状严重,建议到医院进行检查,必要时还需结合相应的药物进行治疗和调节。患者需要调整自己的心理,不要有太大的心理压力,以免造成病情的恶化,在日常生活中学习要多注意休息,保证充足的睡眠。
回答于 2022-08-26 23:07
从你目前所描述的这些状况来看你所说的问题,首先建议规律作息,适度加强体育锻炼,转移自身精力和注意力,必要时需要到精神心理科接受心理疏导和相应的药物干预,会有比较明显的帮助及改善。
回答于 2022-08-27 00:54
你好,看你的描述,这些症状确实都是明显的强迫症状,而且是比较明显的,时间也比较长,之前曾经去医院检查治疗过,不建议你还去医院精神科系统检查,根据你的情况,最好是药物治疗,系统治疗,结合心理咨询心理治疗比较合适,这样早点舒服一些
回答于 2022-08-27 01:50
你好,反复出现的某些想法或者动作,明知道不需要,但是无法摆脱,而且自己感到痛苦,这些表现正是强迫症的症状,就像你说的,已经影响到了你的生活,那建议你到精神科就诊,在药物治疗的同时配合心理咨询。 你好,你的表现的确接近强迫症,但是具体的诊断需要由精神科医生来下。你可以进行面诊,明确诊断后进行药物治疗,并且配合心理咨询。平时要注意生活作息规律,积极运动,保持平和心态,可以寻求学校心理老师的帮助。注意保证睡眠和营养
回答于 2022-08-27 02:18
根据你的描述,这种情况存在强迫症倾向,这与你自身性格因素、成长经历影响、精神压力比较大、环境影响等都有一定的关系。 针对这种情况,建议你在家人陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时一定要树立能够战胜强迫症的信心,尽量放松心态,多给自己一些积极的心理暗示。一旦有强迫症状出现,可以马上做一些其他的事情来转移注意力,避免过分强化问题,逐渐淡化这种现象。
回答于 2022-08-27 02:34
你好,从你的叙述中,我知道你的情况是,你的学校和生活受到了一些强迫性行为的影响。 根据你的叙述,你的强迫症症状确实很明显。建议你首先做到生活规律,不要熬夜,保证充足睡眠。其次,加强体育锻炼,锻炼可以缓解压力,减轻焦虑,达到身心放松下来。(因为强迫症状是焦虑的最高表现形式)第三你的问题已经影响到你的学习和生活,那就需要告诉你的父母,带你看看精神科的心理医生,要配合抗焦虑的药物治疗,否则时间长了会影响你今后的学习和生活。
回答于 2022-08-27 02:51
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最近在刷牙的时候发现脸的右部时不时抽搐,而且嘴有点歪,不能很好的控制表情,担心会得面瘫,在日常生活中预防面瘫的措施,非常担心得面瘫,影响自己的形象
想得到怎样的帮助:在日常生活中怎样预防面瘫?
发布于 2024-07-27 16:32
3个回答