不想去学校,压力大,胸闷,不想和人相处

我在学校感觉很累,很压抑,根本不想和同学相处,胸口闷,喘不过气来,不敢和父母说话。
发布于 2022-08-26 23:58
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是什么让你感到疲惫,是什么让你不想和同学们相处?你的想法是否比较消极? 因为人的情绪是受思想影响的,如果思想消极,就会有很多负面情绪。所以你需要调整你的思想,让它变得积极,多想想好的东西,把注意力放在积极的部分,这样你才能有积极的情绪。
回答于 2022-08-27 00:18
18岁女孩内心后来不想上学,压力比较大,胸闷,不想和别人相处,感觉很累,胸闷不能呼吸,内心有疑虑,希望得到有效帮助可以感受到你的攻击性和疑虑,遇到这样的情况,要尽快接受精神科药物支持,缓解症状,其次与学校班主任、心理老师多接触,得到有效缓解 或者建议班主任代替你与家长沟通
回答于 2022-08-27 01:41
您好,根据您对自己目前情况的描述,自己感觉到上学很累很压抑,不想和同学相处,胸闷,喘不过气来,可能经历的事情太多导致有抑郁倾向。 首先,你应该把心里的压抑的事情全部释放出来,并告诉父母,自己学会调整心态,多选择自己感兴趣或乐意做的事情来转移注意力,要有自信心和勇气,希望家人理解你,陪同自己到正规医疗机构的心理科进行咨询。
回答于 2022-08-27 02:16
看了叙述分析,根据症状考虑,属于属于有焦虑症的倾向。可能在现实生活学习中压力过大,考虑的过多,对学习产生了厌倦情绪,并且导致出现了躯体不湿的症状。            建议首先正确面对生活学习中的压力,注意生活要规律,保证充足的睡眠,适当的户外有氧运动。平时尽量的减少独处,多参与集体活动。主动的找些自己喜欢的事情去做,学会转移注意力,免受外来的不良刺激的激惹。必要的时候可以去医院做心电图、拍胸片检查,排除身体器质性疾病,再考虑心理方面的问题。
回答于 2022-08-27 03:00
问了“不想去学校,压力大,胸闷,不想和人相处”的人还对以下问题感兴趣
高三学生半年多没去学校压力大情绪暴躁晚上不想睡觉早晨不起偶尔胸闷是建议住院吗怎么才能好得快
发布于 2024-01-16 08:45
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人从开学以来,就不想去学校,情绪也是控制不住,很想哭,晚上也睡不着,每天都很累
发布于 2022-10-05 09:48
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每次总有一个阶段不想上学我对学校有点恐惧感当家长让我去学校的时候我有点害怕的想哭在学校也不怎么说话在班上也是一个人我不知道我为什么有那种害怕的感觉
发布于 2022-07-04 00:55
3个回答
主要是上高中之后,家离学校远,住校,不能经常回家,在学校经常很烦,到不反感学习,也愿意去学习,但每次一离开家到学校就会很烦,放假了想到没过多久又要去学校了就很烦,情绪低落,想哭
发布于 2022-05-02 21:56
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这个学期转到陌生的学校,人生地不熟,又住宿,不想去学校,想家人,想家,去到学校就难受,虽然有一个玩的好的同学上下学,就是忍不住难受,看到手机跟朋友诉苦又好点,
发布于 2022-09-21 06:59
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只想知道,治不好耳朵还会不会闷和堵,闷和堵最烦人,不需要指点怎么治,只想知道会不会一直闷堵
发布于 2022-07-11 03:11
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自从上了私立学校后,每学期开学就感到难受,心跳加速,想哭,总之就特别的难受,刚刚听到开学的消息,心烦,不想开学,觉得开学会有很多很多的困难,不管怎么样都抑制不住自己的这种心理,害怕,不想去学校
发布于 2022-08-07 04:27
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之前还好,和熟悉的人也挺玩的挺开的,现在不知道是怎么了,就喜欢在家里,在自己的房间没有事情根本不想动也不想出去,也不想和父母交流,一和他们交流就会感觉莫名的烦躁,也不喜欢和外人交流,亲戚也不喜欢,做事也没有耐心,有时候一个人放空发呆的时候有一种想哭的情绪,莫名的很悲伤,只想自己一个人,一点都不想和别人交流,一点都不想。觉得来打扰自己的人很讨厌,特别讨厌,有时候会自言自语,出去的时候碰到特别多人会等别人走了才走,或者绕路,不喜欢人多的地方,出去的时候总感觉别人在盯着自己,一出去玩就会想家,就想在卧室里面不出来。只想和朋友在手机上面聊天,见面就不怎么喜欢说话了。以前不是这样的,喜欢幻想一些有的没的。
发布于 2022-06-23 09:52
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不想去上学,一到学校就害怕,想家,情绪低落,周末害怕时间流逝的很快
发布于 2022-09-20 04:59
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15岁高中生,心里压力大,莫名想哭,不想和人交流不想参加集体活动,不想住校
发布于 2022-09-23 05:25
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