在工作中感到压力很大,经常想哭,想发脾气

感觉工作压力很大,经常想哭,发脾气,会不会是抑郁症?
发布于 2022-09-19 09:36
共有3个回答
您好,根据您的情况描述,对于您的上述症状,考虑是焦虑症和抑郁症的可能,因为在您这个年龄段,如果有这样的症状,要考虑焦虑症和抑郁症的可能,所以针对您目前的情况,建议您放松心情,多参加户外活动,保证充足的睡眠时间如果还是不能改善,则需要咨询心理医生。
回答于 2022-09-19 09:45
26岁女性内心疑惑,感觉工作压力比较大,经常到了苦闷的时候容易发脾气,内心疑惑是否属于抑郁症,希望得到有效的帮助可以感受到你对美好生活的期待感受到你对现状的怀疑,根据你的描述,这种不舒服的感觉,如果超过两周应该考虑有抑郁情绪的倾向,当然如果能尽可能的调节首先。尽可能每天规律的休息,增加15分钟左右的有氧健身运动,能够得到改善的话,就没有必要矫正,另外,在条件允许的情况下,可以预约平台咨询师,接受系统的心理辅导培训,第三,如果长时间不恢复,就要到公立的正规精神科就诊。接受药物治疗的支持
回答于 2022-09-19 11:17
您好,根据您的描述,自己目前的表现,26岁的女性感觉工作压力很大,经常想哭,想发脾气,这种情况不一定就是抑郁症。 因为女性平时遇到问题或精神压力和生理期可能会出现情绪不稳定,现在这种情况应该明确自己采取的原因,针对原因进行调理,平时合理安排自己的作息时间,学会自我减压,释放自己内心的压抑,遇到问题和家人沟通,希望家人能够理解帮助自己,必要时可以陪自己去咨询心理医生。
回答于 2022-09-19 12:50
问了“在工作中感到压力很大,经常想哭,想发脾气”的人还对以下问题感兴趣
总是莫名的烦躁,想发脾气,想摔东西,想哭,而且经常头疼,一发脾气,手会不自觉的微微抖动
发布于 2022-09-01 05:44
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一哭就会咬自己,听到很尖的声音就会感觉心里可不舒服,可想哭,有时候会有嫉妒心,晚上有的时候会想很多东西,感觉自己压力有点大
发布于 2022-05-02 23:56
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这种情况已经好久了就是突然感觉很烦不想和人交流还很想哭
发布于 2022-08-26 09:27
3个回答
偶尔失眠明明很困但就是睡不着经常会很紧张因为一点屁大的小事就心跳特别快手抖出汗有事还会想哭经常控制不住自己的脾气很容易生气发火经常特别想哭想到点事就哭的没完没了之前想去看心理科但是总觉得这都没什么大事觉得没必要看想咨询看看有没有必要去看看精神科
发布于 2023-04-27 05:06
4个回答
一想到工作,心里堵得慌,忍不住的哭,情况有一年多了
发布于 2022-05-04 20:44
2个回答
经常情绪波动大,总想哭,多疑,感觉所有人都不懂自己,不喜欢让别人看见自己哭,
发布于 2022-07-16 08:02
3个回答
我经常晚上哭,哭得喘不上气我真的不知道该怎么办了,我不敢跟家长说,他们根本不知道我心里面的事,我会莫名其妙的发脾气根本控制不住自己我真的不想在这个世界上了
发布于 2022-09-04 02:37
3个回答
经常头痛,经常伤心,经常莫名其妙的感到伤感,经常想哭,而且晚上会严重的失眠。有时慎重还会很烦。我这种状态大概有一年了,感觉压力特别大,心里总感觉很伤感和失落,而且晚上睡觉的时候,必须听着声音,不管是什么声音,广播剧也好,小说也好,象生也好,嗯,下雨声也好,不听的话就会失眠,特别特别想哭,特别特别感到伤感,尤其是晚上很严重,总感觉心里不舒服。有时会特别烦躁,不管是什么高兴的事也好,兴奋的事也好,就开心不起来,有时候很开心,笑着笑着就就想哭。
发布于 2022-08-24 00:40
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睡不着觉半夜哭不想活心理压力大别人说的话很容易在意
发布于 2022-09-02 23:38
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最近换了新工作,工作压力很大。神经一直都是紧绷着的,一直担心这个那个,上班和下班心情都很糟糕,有时候还会想哭,每天都觉得心很累
发布于 2022-12-17 11:15
3个回答