总是想哭，觉得很累，不知道有没有抑郁症

我最近换了一份新工作，工作压力很大。神经一直处于紧张状态，一直在担心这个，担心那个，上班和工作时心情都很糟糕，有时想哭，每天心里都觉得很累

发布于 2022-12-17 11:15

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比悲伤更令人悲伤的是空欢喜。

你好，从你的这种情况看，可能存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰存在，另外，工作压力过大，过分的强迫思维，也会加重问题！建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，增强身体素质，调整睡眠质量，多去做一些积极开心的事情，劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，睡前可以尝试喝一杯热牛奶，泡泡热水澡，做做放松训练的方式来提高睡眠质量，慢慢调整

回答于 2022-12-17 12:49

巨星初躲

你毁鋽の媞涐渴望继续嗳你の岢褦。

通过你的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁抑郁，你目前总是想哭，而且很累，这主要是由于你的心情不好，和你的工作压力有很大的关系，当然在过度紧张和焦虑的状态下很容易出现情绪脆弱的表现初步。我认为你目前处于焦虑抑郁的状态，建议你放松心情，合理安排工作，一定要尽量向家人或身边的朋友倾诉你的抑郁情绪，必要时可到医院的精神科进行系统的检查和治疗。

回答于 2022-12-17 14:23

一阵买男子檸

失去你的我，真的连呼吸都会痛。

根据你的描述，这种情况多被认为是由于近期工作压力大，精神过度紧张而产生的抑郁情绪。不能仅凭这种表现就认定是抑郁症，因为每个人在进入一个新环境后都需要一段时间的适应。你目前的状态主要是由于新环境中的压力，以及没有很好地适应工作环境而引起的负面情绪。建议你主动提升自己，在工作中寻求同事的帮助，帮助你缓解压力，解决工作中的问题。同时，要积极乐观地看待这件事，多鼓励自己，对自己建立信心，不要过于悲观消极。

回答于 2022-12-17 15:57

问了“总是想哭，觉得很累，不知道有没有抑郁症”的人还对以下问题感兴趣

佐霊最幸福

如果真的可以有一辈子那么就不会有这么多人期待一辈子在一起了

觉得自己有抑郁症怎么办，怎么治

觉得自己有抑郁症咋办，烦躁，不想上班，有时候自己会偷偷哭

发布于 2024-09-04 10:44

3个回答

★爱恋

所谓的地老天荒只是暂时的，永恒的只是你自己

烦，想哭，想自杀，觉得生活一点也不美好.

就是想发脾气，想自杀，想哭，总是不开心，看别人做什么都是错的，会觉得很烦，觉得只有结束生命才行.失眠真的很烦

发布于 2022-05-01 23:59

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星辰爆米花

我浑身是刺，刺痛的都是关心在乎我的人

我想知道我有没有得抑郁症

我就是想查一下有没有抑郁症，咨询一下，因为我也很困惑，所以想具体聊一下

发布于 2024-07-13 19:37

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独舞霍

你心中的她，我不是那个她

不想吃饭，很累又很难睡着，睡着了之后又一直困

不想活了，很累，做什么事都觉得没意思，或者也没意思，有一半的时间都很压抑，心里感觉有什么堵着，很难受，总是容易哭

发布于 2022-08-23 15:59

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蝶恋零汸

如果我爱你可以说一秒钟，那么爱你一辈子是我给予你死也不放手的执着

不开心想哭很累特别累想睡觉

就是不开心想哭我以为不知道为什么感觉所有人都不想理我

发布于 2022-09-17 12:17

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开水颗灵青梅神经病

老师上课的质量，决定手机此月的流量

想哭哭不出来，心里难受

以前检查过中度抑郁症，后来好了点，最近半年感觉想哭哭不出来，心里不舒服，也流不出眼泪，有时候真的想大哭一场，是又有抑郁症了么

发布于 2022-05-06 03:52

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奕歌者

暗恋，是你永远不知道剧情会发展到那里的爱情

感觉自己有抑郁症，心情总是不好

我感觉自己平时总是很急躁，心情也总不好，总喜欢和家里人闹矛盾，我是否患有抑郁症啊

发布于 2022-05-02 14:14

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大人物耳旁风傲气ゆ

没身材，没长相，没学历，没背景

心累，伤心一有点事就哭流泪，有时觉得很孤单一

3、4给个月，间断性的心累，情绪低落，觉得没有朋友敏感非常容易伤心流泪，有时觉得很孤单寂寞一想到伤心的事就抑制不住很难受父母在外地工作平常自己一个人在家，爷爷奶奶晚上回家煮饭，小时候在外地，初中才会回来，给跟爷爷奶奶没什么感情给跟同学有些意见，不过不说都憋心里，给妈妈说，妈妈说我心胸狭隘，但不知道是不是有时觉得妈妈并没有很爱我，觉得他们不了解我也不知道我的心情。

发布于 2022-05-06 14:58

3个回答