郁闷,想哭,哪里都不想去。

有时候我一个人的时候想哭,想出去玩,但我不想,即使出去玩,我也觉得很压抑,很多时候我觉得活着没有意义,很累,白天也没有什么感觉。我是怎么了?
发布于 2022-09-04 09:12
共有3个回答
可能有一定程度的焦虑和抑郁存在,如心烦意乱情绪不稳定,情绪低落,缺乏开朗感。可能存在一些社会心理因素,如生活中不良因素的影响,有些可能与身体因素有关。需要排除某些心身疾病,如不良的精神状态或抑郁症。严重的病例需要进行一些心理治疗,或药物治疗等。
回答于 2022-09-04 10:09
当你在这里的时候,那么你就想哭,出去逛逛又不想,这样让你觉得自己很压抑很多时候觉得活着没有意义,白天也没有感觉。 很明显你的情绪是比较低落的。与你内心的想法有很大关系,也就是说你内心的负面情绪太多,所以才会这样。建议做一些心理咨询。
回答于 2022-09-04 12:04
你好,从你的叙述中,我知道你现在感觉很压抑,想吃苦,但又不想出去,让自己放松。@我不知道这种情况有多久了,你觉得有没有诱因无缘无故的出现。首先建议你做到生活有规律,不要熬夜,保证睡眠充足。第二,加强体育锻炼,锻炼可以缓解压力,减少抑郁,达到身心放松下来。第三去三甲医院的心理门诊或精神卫生中心找医生,面对面医生会根据你的具体情况做出准确判断,提供更好的治疗方案。第四,你也可以做心理测试我给你发的SDS复印件在百度上做,做完发过来帮你分析分析。
追问
你好,你能重新发我一个吗?我这边没收到
回答
你可以把SDS复制到百度上就能打开做的。
回答于 2022-09-04 12:50
问了“郁闷,想哭,哪里都不想去。”的人还对以下问题感兴趣
时常心情郁闷不开心有时候还会莫名的想哭觉得生活没什么意思感觉没什么值得开心的事情每天都觉得很累我这是怎么了?
发布于 2022-08-04 03:05
4个回答
我感觉初中生活好累,每天都想家想到哭,不想住宿,每天都在胡思乱想,突然感觉再亲切的同学都好陌生,很没有安全感,很想回家
发布于 2022-08-23 03:13
3个回答
午休之后,心情很烦躁,很郁闷,想砸东西,想哭
发布于 2022-08-03 04:52
4个回答
最少有3年了,总是莫名其妙想哭,难受,最近一段时间更明显,和别人在一起的时候会笑,但不是打心眼想笑,没有很开心的感觉,自己一个人的时候完全找不到开心的感觉。
发布于 2022-05-27 15:51
3个回答
天天郁闷,喜欢一个人待着,而且常常被人家误会,每天晚上莫名其妙得想哭,反而有些时候觉得死是对我来说就是一种解脱
发布于 2022-06-17 14:34
3个回答
哭不出来郁闷抑郁严重缺乏安全感找不到地方让情绪发泄
发布于 2022-08-06 05:01
4个回答
一个人在家,特别想妈妈,想一直和妈妈待在一起,想着想着就哭,不停地哭,胸闷
发布于 2022-05-06 20:18
3个回答
去外面打工就想家,想哭,心里想回家,就想家,天天哭好几次,求求各位想办法
发布于 2022-08-03 12:16
3个回答
就是不开心想哭我以为不知道为什么感觉所有人都不想理我
发布于 2022-09-17 12:17
3个回答
第二学期开学在寝室突然难过想哭还不想让别人知道自己难过喜欢一个人安安静静的不想和别人交流
发布于 2022-08-23 17:08
5个回答