我想哭。我感到很不舒服。我一直都想哭。

第二学期开始，在宿舍里突然伤心，想哭，不想让别人知道自己的伤心，喜欢一个人静静地呆着，不想和别人交流。

发布于 2022-08-23 17:08

共有5个回答

大耳朵民谣雪夜

生活万般无奈，只求一丝安宁。

你想哭了，感觉很压抑，很不舒服，像这样可能是抑郁症引起的，所以你现在去百度搜索scl90，这是一个心理测试量表，你做完后把结果截图发给我，评估你的心理状态，也确认是否有抑郁症。

回答于 2022-08-23 17:54

暖色柠檬味驱赶不忘翻脸

悲伤地气息怎么才能散去

青少年由于心理生理的发展，会出现某些心理上的复杂问题。例如，情绪不稳定和情绪低落。他们大多有一定的心理心理因素，如学习压力或环境因素的影响。一般情况下，时间比较短，可以通过心态调整心理沟通来缓解。如果严重影响睡眠或学习，则需要进行一些药物治疗。

回答于 2022-08-23 18:09

日余可可奈

你个白痴啊，我这么爱你，你难道感受不到

您好，通过您的叙述考虑您存在一定的紧张焦虑、压抑、过度压抑自己，没有找到发泄这种不适的方式，也可能与您的性格因素、遗传因素、家庭教养环境存在关联！您的情况是这样吗？建议你可以放松心情，避免过度焦虑和强迫性思维，可以到正规医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，另外，注意不良情绪的出现，做深呼吸、放松训练，找到合理宣泄情绪的方式，避免过度压抑自己，也可以和家人、同学、老师沟通，帮助你一起解决问题。慢慢调整

回答于 2022-08-23 18:44

忧反派蝈蝈

最美的长发未留在我手中，我也开始饮过酒

从第二学期开始，我觉得自己变得很容易伤心、难过，想哭，但又不想让别人知道我在伤心，喜欢一个人安静地呆着，不想和别人交流。这其实是一种抑郁症的波动。当你不想与他人交流时，那么自己一个人呆着也没什么不好。接受自己，允许自己有任何情绪感受。当你想哭的时候，让自己不受控制地流泪和哭泣。表达你的情绪并没有错。只要我们不影响他人或伤害自己。

回答于 2022-08-23 19:05

清酒很擁抱娇宠那个

爱情的悲剧在于：好起来不给对方空间

您好，您描述的感觉很压抑，想哭，觉得很难过，也不想让别人知道这种难过的情况，我能理解您现在的心情，如果想哭就哭出来，因为哭也是一种释放，释放压抑的方式。每个人都有七情六欲，有快乐的时候，也有悲伤的时候，其实你现在的情况也是一种正常的情况，别人知道了也没有关系，建议你接受这种情况，如果你真的感到抑郁，你也可以找心理咨询师进行心理咨询，他会给你支持和理解，帮助你。

回答于 2022-08-23 21:02