心里暴躁容易暴怒同时也很压抑
心里很压抑想哭同时也很容易怒，一个人的时候老是莫名生气
发布于 2024-04-27 13:56
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我们都会走上一条叫分开的路，只有勇敢追求才能重遇
您好，您说的这个情况应该是长时间的情绪或心情压抑，得不到疏导，能产生的抑郁情绪，最好到正规医院精神心理科检查诊断，这一主要治疗加上心理咨询 你好，重新描述的情况来看应该是长时间的情绪压抑积聚太多，得不到疏导而导致的抑郁情绪，最好到正规医院精神心理科检查诊断，中医主要治疗，加上心理咨询，自我调节，多做着放松训练，都进行有氧运动
回答于 2024-04-27 14:39
我所做的一切，我努力改变自己，都是为了你
您好，根据您描述的这些信息，19岁，女生，暴躁的同时又很压抑，不知道您的这种情况持续多长时间了，您可以通过网络平台免费测试一下scl-90，看看是否存在明显症状 如果您测试的结果呈现明显症状，建议您及时到当地专业的精神卫生机构或心理医院检查确诊，因为自查只是一种参考，不一定100%的准确，如果检查确诊，确实患有明显症状，再在主治医生的指导下进行治疗
追问
测出来显示是这个是抑郁还是焦虑鸭
回答
从测试结果来看，恐惧症更明显，建议进一步确诊。
回答于 2024-04-27 15:23
一首忐忑让多少五音不全的孩子得到了自信
处于青春期发育阶段，自我意识尚未统一形成，比较矛盾这是很正常的，这也是你的年龄需要去学习的课题。可以与家长、老师、同学聊聊天，看他们如何面对情绪波动。 条件允许的话，也可以寻求心理咨询师帮助。平时可以通过运动方式来宣泄不良情绪，或者把内心感受写下来。多给自己积极的心理暗示。
回答于 2024-04-27 18:21
问了“心里暴躁容易暴怒同时也很压抑”的人还对以下问题感兴趣
想念一个人的时候，也许自己都不知道想念他什么
高三了有时候很容易发脾气和暴躁，有时候感觉自己内心里的火气压不住，别人一说点什么就容易惹怒自己就强忍着心里的怒气
发布于 2022-09-17 09:32
3个回答
不愿为任何人舍弃骄傲，又巴不得能为某个人放下矜持
时不时焦虑，无征兆暴躁委屈心情压抑，出现时间不稳定没有过自残
发布于 2023-11-26 09:33
3个回答
对开心说：留，对霉运说：滚，对好运说：来
心情烦躁，容易发脾气，事后也很后悔，但是无法控制自己，不想和人说话，不想笑不想干任何事，只想自己一个人待着，容易失眠
发布于 2023-10-23 00:58
3个回答
我明白一次结束的感情是一场该醒的梦可我总是睡过了头
从昨天早上开始，我心里边儿就感觉特堵得慌，有一块儿石头压着一样。特别压抑，开心不起来，食欲不振，心里也特慌，干啥都提不起兴趣，只有跟我小舅聊天儿的时候，我才能开心一点
发布于 2022-05-04 10:31
2个回答
迷茫了，以后的路不知该怎么走。
经常会感觉心里很郁闷，很烦躁，很压抑，想着想着事情眼泪就出来了，有时感觉生活没有什么意义不知道生活是为了什么，有时候还会有轻生的念头，这个情况是怎么回事
发布于 2022-06-22 10:07
3个回答
都别欺负我，小心我coll火星的小伙伴们群殴你
之前有抑郁症和强迫症，现在停药一年多了，就是最近几天容易暴怒，
发布于 2022-08-17 12:59
3个回答
提问者
摘县到菂星星· 总遈つ 蕞亮菂 … ~
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总感觉心里压抑不舒服，吃上个木香顺气丸就能稍微一点好些，到下午就感觉笑不起来有点压抑，我才21。从不是抑郁症吧，脑子总想一些，身体某一个部位不舒服，心情就紧张下了。现在怎么办。
一到晚上心里压抑，感到压力大，情绪低落崩溃想哭，不受控制（有时会哭），失眠多梦，白天睡不醒
孩子在学校总觉得心里难受压抑，回到家就感觉好些，想咨询一下孩子是什么状况，父母经常不在家，没陪她在身边
也不知道自己怎么了，心里很压抑，会害怕?有时候感觉空白，又不知道自己怕什么，感觉跟身边人事物都有隔阂，自己紧张害怕，怎么办
最近压力有点大连续超过两个星期睡眠质量不好了，容易早醒但是能入睡。晚上熬夜熬到1-2点，觉得周围人都是充满敌意的，虚伪的。容易暴躁，一个人的时候会哭泣，感觉心里面闷闷的。该怎么办！感觉笑都不是发自内心的笑