孩子上高一的时候很辛苦，也很压抑

可能是因为孩子的学习压力太大造成的，建议最好让孩子放松，可以多和孩子交流，家长不要逼迫孩子，很可能是周围环境发生变化，孩子不适应，也会有一些心理因素。

孩子们在学校总是感觉很压抑，回到家后感觉好多了。在这种情况下，家长应了解孩子在学校遇到的问题，如学习压力大不大，与同学和老师的关系好不好？如果遭受过老师的批评或同学的欺负，了解清楚，才能做出正确的引导，孩子的情况最好带他到专业的心理健康中心就医，让心理医生实际问诊，需要排除抑郁症，还要做一些心理疏导和治疗。

根据你的描述，孩子在学校总感觉不舒服压抑，回到家会感觉好些，考虑与学习压力大，与老师、同学之前关系是否融洽等问题，建议与孩子多沟通交流，具体了解孩子在学校的学习情况，以及与老师、同学的关系如何，有条件的话，带孩子去专业的精神心理医院，配合医生的心理指导治疗。