由于孕期血糖高，吃白面含糖量高，如果我每天都吃棒子面窝头的话
由于孕期血糖高，吃白面含糖量高，如果天天吃棒子面窝头什么的，会不会影响营养？
发布于 2022-09-01 18:22
共有4个回答
对我来说，最可怕的敌人，是我的记忆
粗粮含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等多种营养成分，食用后能为人体提供充足的能量，从而维持人体组织器官的正常生理代谢，有利于身体健康。
回答于 2022-09-01 19:49
管我有多差，在这个世界上，就一个我
这主要是考虑不要吃高淀粉食物，需要注意饮食营养均衡，注意监测血糖，如果血糖达到妊娠期糖尿病的标准要考虑胰岛素治疗，不要因为血糖影响营养。
追问
我是打胰岛素的，现在问题是我吃棒子面的窝窝头一直当主食行不行
回答
这个可以的，白面也是可以的，适量即可
回答于 2022-09-01 21:50
世事洞明皆学问，人情练达即文章。
怀孕高血糖期间，玉米和窝头可以吃，但一定要少吃，要克制自己，否则会对身体有影响，多吃新鲜水果和蔬菜，但需要注意避免吃葡萄、香蕉、西瓜等，如果说有高血压糖尿病，还要通过药物来控制，注意生活规律，避免高糖食物，多注意饮水
追问
为什么要少吃？拿棒子面窝窝头当主食不行么？是营养不够么？还是怎么？我已经再注射胰岛素了
回答
玉米面含有淀粉，还有糖
追问
但是我测过，升糖比较少，白面升的特别多，所以我能吃玉米面代替么？
回答
可以吃玉米面代替
回答于 2022-09-02 01:21
时间久了，什么都可以习惯，什么都会厌恶
你好，孕期如果血糖高不建议大量吃面食，但如果只是有点高，也不代表一点面食都不能吃，平时可以多吃蔬菜、水果来补充营养，必要时可以口服孕妇复合维生素来满足日常需要
追问
我是不吃白面了，因为升糖，但是棒子面不升糖，我能拿棒子面一直当主食么？
回答
可以服用棒子面，但饮食不要过于单一，可以服用一些其他含糖量比较低的蔬菜水果
回答于 2022-09-02 08:16
问了“由于孕期血糖高，吃白面含糖量高，如果我每天都吃棒子面窝头的话”的人还对以下问题感兴趣
提问者
你既然选择离开了我，那我连回忆都不给你留下
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