肩胛骨位置的右背部酸痛

我晚上喜欢右侧睡,早起时右肩有酸痛感,2、3天会自行恢复。后来变得严重了,基本上每天都有些疼痛,大概有2年的时间,长期久坐会加重。平时我会做一些肩部活动,这可以缓解一些。但一直没有治好。平时我可以正常抬起手臂,生活不受影响。只要我晚上侧身睡觉,第二天就会加重。
发布于 2022-09-02 09:13
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您好,根据您的描述,右侧肩胛骨的疼痛症状在入睡后第2天加重,需要考虑与睡姿有一定的关系,可以采取平稳或左侧卧位,并可通过针灸理疗改善,降低肌肉紧张度,日常生活中适当补充钙质,避免长时间久坐,考虑因肌肉劳损而出现
回答于 2022-09-02 09:36
这种情况不排除是神经根型颈椎病长期不良姿势造成的,如果是颈椎病造成的,可以多做扩胸运动,一来可以锻炼肌肉缓解疼痛,二来尽量改善颈椎病。
回答于 2022-09-02 10:13
你好!根据你的病情表现分析。因为没有具体检查局部情况,只是考虑常见的问题。这种情况会考虑可能是由于长期睡眠姿势不良,导致肩胛骨肌肉拉伤的情况,但不能排除是否诱发了肩袖损伤?建议到正规医院骨科做进一步检查,让医生评估病情,然后选择康复治疗方案。纠正睡眠姿势还是很重要的。
回答于 2022-09-02 11:02
问了“肩胛骨位置的右背部酸痛”的人还对以下问题感兴趣
左边肩膀后背肩胛骨旁边酸疼,坐直了不疼,站着躺着都没事,就是双手伏在办公桌上会有疼痛感,尤其蹲下上厕所更明显
发布于 2022-05-18 19:31
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右侧后背呼吸一用力就疼有快一个月了,肩胛骨下册五公分的位置,
发布于 2022-06-06 19:11
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晚上睡觉时,后背中间,两个肩胛骨中间疼痛,动弹肩膀时也略有疼痛
发布于 2023-09-09 18:11
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发病有三年了,肩膀后背手臂酸疼脖子胀疼,都左侧,手臂转圈一周到一定位置有响声,每转一圈到那个位置都会响
发布于 2022-06-17 11:09
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刚开始只是后背左边肩胛骨缝有点疼后来左前胸和左胸侧面也隐隐的酸痛 之前后背酸疼的时候去医院拍过ct说是只有肺部陈旧性病变一周前去体检也测了心电图都没事但是还是会隐隐酸疼
发布于 2022-07-15 04:14
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后背肩胛骨处长了一个软包,不痛不痒,按着软软的,还可以捏起来,请问这是什么?
发布于 2022-06-02 04:07
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经常晚上,后背肩胛骨里面很痛。不是表皮,也不是肉。反正里面火辣辣的疼痛,很痛,打嗝可以缓解。请问一下是怎么回事
发布于 2024-09-23 18:31
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后背酸疼的厉害,尤其是左侧,怎么回事?怎么办呢
发布于 2022-05-17 04:58
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左边腋下靠胸的位置酸疼,起初是靠后背的位置以为是拉伤了,现在发现是靠胸嗯位置,抬手和起身的时候都会酸疼。图中我按压的位置和红色圈出来的地方,在骨头上,按着酸疼。我想请问这是和淋巴炎有关吗?严重吗?是否需要去医院检查呢
发布于 2022-08-01 11:20
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我27岁平时干活出力大,最近颈椎一仰头就酸疼而且两个肩膀一挺胸就酸疼感觉肌肉发紧,就是疼,前胸后背都酸疼!。时常感觉喘气不能有一个连贯的过程,有点憋得慌,尤其低头看手机的时候憋得慌,站起来一会才能顺畅。是不是颈椎带的我平时需要怎么锻炼吗
发布于 2022-08-11 13:51
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