每次回到学校,我都会想家,害怕分离。

周五放学回家,因为我是住校生每周回一次家,每个周五我都会特别开心,但是周六晚上会想到明天下午要回学校上晚自习会特别难过,很害怕,因为我知道我周日晚上在学校会哭,我怕被别人笑话,我不敢哭,一直忍着,到睡觉的时候会特别想哭很难过,能帮我提出几点建议吗?
发布于 2022-09-03 03:14
共有3个回答
每次回家你都特别高兴,周六下午开始非常担心,因为周末你又要回学校,一想到这个就特别害怕。 你是一名住校生,但你对住在学校非常不适应,你经常想家,在学校感到非常不自在。你无法控制自己在周日晚上在学校哭泣的欲望。你害怕别人会嘲笑你,你把它压在心里,这让你内心非常压抑。你需要把你的感受告诉你的家人,得到他们的理解和支持。你也可以要求家人陪同你去看心理医生,接受心理指导。
回答于 2022-09-03 04:09
您好,根据您的描述,他们是住校生,每个周五都会特别开心,但是很快学校就会出现不正常状态,这种情况属于正常现象。 因为他们刚进入新的环境,远离家人缺乏安全感出现了心理影响,建议你平时要以学习为主,学会调整自己的心态,多参加一些学校的集体活动,慢慢适应新的环境可以改善他们的情绪。
回答于 2022-09-03 04:49
学校寄宿,想家,有强烈的分离焦虑症。过度压抑情绪,以至于想哭,晚上睡觉时特别难受。这显然是一种抑郁的情绪。 已经16岁了,要提醒自己已经长大了,要学会独立。可以找学校心理咨询室的老师做心理辅导,学习如何融入集体,待人接物,另外要调整好自己的心态,让自己尽快接受新的环境,有一个新的开始。
回答于 2022-09-03 05:43
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