如何才能在产后一个月内补足乳汁?
我产后一个月了,奶水越来越少,我经常让宝宝吸奶,但奶水还是没有变大。
发布于 2022-09-04 00:34
共有4个回答
产后奶量少的原因是宝宝吸吮少,母亲休息不好,母亲高度紧张,营养跟不上。
回答于 2022-09-04 01:57
一般来说,最重要的是多注意休息,还有就是饮食上也要控制一下,一般来说,多喝汤,像鲫鱼汤、排骨汤等等,还有猪蹄汤,可以放一些中药如通草进行嗯,喝,一般来说,有牛奶的作用。
回答于 2022-09-04 02:42
啊哺乳期一定要保持心情舒畅,生活要有规律,保证充足的睡眠,多喝汤水,比如鸡汤,鱼汤,猪蹄汤,这样可以增加乳汁分泌,你可以吃点药物,比如妈妈多药店有卖的,也可以找个中医开几副中药。
回答于 2022-09-04 03:18
你说的是产后一个月的情况。奶水越来越少了。是一直在减少还是奶水从多到少。如果不是一直在增加,可能是还没有到增加的时候。如果是由多变少,则可能有诱因。 建议:放松,不要过度紧张和担心。保持心情舒畅。对母乳喂养要有信心。注意饮食,多喝汤。让宝宝多吸吮。慢慢地就会多了。
回答于 2022-09-04 03:54
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