产后奶水不足怎么办

性别:女,年龄:24岁
产后奶水不足怎么办我做月子已经16天了,产后三天下的奶,用吸奶器吸了一点出来,慢慢的让宝宝去吸吮,奶水供不上宝宝吃的,猪蹄,老母鸡吃了也还是不够吃的,又拿了下奶的草药对着猪蹄吃,现在都吃三福了也还不见多,到底是怎么回事啊?我以前留过几回产,这跟奶水多少有关系吗
发布于 2022-05-11 20:06
共有3个回答
如果母乳不足,注意营养,需要加大进餐量。 注意良好睡眠,白天也要补补觉才行。建议每次喂奶完毕,要把剩余的奶挤出,才能刺激产奶充盈。挤出的奶也可以喂给宝宝。
增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃 乳泉颗粒,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
回答于 2022-05-11 21:03
您好, 奶水少,多是缺少营养或产后体虚引起的,另外和产妇的情绪很有关系
建议,催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等,肉汤食含有丰富的水溶性营养成份
回答于 2022-05-11 22:01
哺乳是一个综合的过程,影响奶水的因素也是多方面的,包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等方面都要 多注意。饮食过少的话势必导致母体营养不足,奶水减少。
建议哺乳期女性多注意饮食营养均衡,避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。少食多餐即可。
回答于 2022-05-11 23:54
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