情绪起伏不定(以前有中度抑郁症)。

这段时间特别压抑,尤其是晚上心情很低落,感觉心里喘不过气来,白天却好好的,偶尔也会莫名其妙心情烦躁低落,很没有安全感。我也不知道为啥,就很烦躁,学习也学习不下去,只想自己一个人安安静静的,脑海里总是想有的没的……
发布于 2022-09-06 19:10
共有3个回答
你的情况多考虑是疾病的复发,这种情况与你近期经历的影响有关,压力比较大等。 建议你在家人的陪同下到医院复诊,针对症状接受系统的心理治疗。另外,平时积极的自我调整也很重要:平时可以培养一些有益于身心的爱好,坚持下去,调整自己的情绪状态,也可以找一些适合自己的运动,坚持锻炼,调整身体状态,多与朋友或家人交流,帮助缓解压力,多想一些积极乐观的事情,不要太压抑自己。
回答于 2022-09-06 19:36
你好,根据你描述的大致情况,对于你现在表现出来的这些症状,考虑应该是有焦虑和抑郁的状态 你现在的情况,因为已经影响到了你的学习质量和生活质量,所以对于这些症状,建议你一定要告知你的父母,让他们陪同你到正规医院的精神科进行咨询和治疗,争取早诊断,早治疗,尽早好转 避免病情进一步加重
回答于 2022-09-06 21:38
你以前得过中度抑郁症,是怎么治疗的,效果如何?现在你在晚上出现精神萎靡,心情烦躁不安,脑子里有很多想法,影响学习和休息。这些都需要到医院检查是否有抑郁症。 对于符合抑郁症诊断标准的青少年抑郁症状,要遵医嘱服药。对于各种抑郁症状,由于青少年的心理正处于发育的关键时期,要配合心理咨询治疗,提高患者的认知水平和心理素质。这样可以提高个人的心理功能和社会生活能力,更好地处理个人生活问题。
回答于 2022-09-06 22:08
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