情绪起伏不定（以前有中度抑郁症）。

你的情况多考虑是疾病的复发，这种情况与你近期经历的影响有关，压力比较大等。 建议你在家人的陪同下到医院复诊，针对症状接受系统的心理治疗。另外，平时积极的自我调整也很重要：平时可以培养一些有益于身心的爱好，坚持下去，调整自己的情绪状态，也可以找一些适合自己的运动，坚持锻炼，调整身体状态，多与朋友或家人交流，帮助缓解压力，多想一些积极乐观的事情，不要太压抑自己。

你好，根据你描述的大致情况，对于你现在表现出来的这些症状，考虑应该是有焦虑和抑郁的状态 你现在的情况，因为已经影响到了你的学习质量和生活质量，所以对于这些症状，建议你一定要告知你的父母，让他们陪同你到正规医院的精神科进行咨询和治疗，争取早诊断，早治疗，尽早好转 避免病情进一步加重

你以前得过中度抑郁症，是怎么治疗的，效果如何？现在你在晚上出现精神萎靡，心情烦躁不安，脑子里有很多想法，影响学习和休息。这些都需要到医院检查是否有抑郁症。 对于符合抑郁症诊断标准的青少年抑郁症状，要遵医嘱服药。对于各种抑郁症状，由于青少年的心理正处于发育的关键时期，要配合心理咨询治疗，提高患者的认知水平和心理素质。这样可以提高个人的心理功能和社会生活能力，更好地处理个人生活问题。