工作时整天站立,膝关节后韧带和足部疼痛,如何减少

工作时整天站立,膝关节后韧带和足部疼痛,如何减少
发布于 2022-09-06 22:03
共有3个回答
经过一天的站立工作,膝关节后韧带和脚部的疼痛主要是由于长时间站立造成的肌肉拉伤疼痛。建议可以先用热水泡脚,并适当敷上热毛巾,按摩或擦些活性油可以缓解。
回答于 2022-09-06 22:57
这一天过后,一般都有膝关节和脚部的疼痛,可以喝一些活血消肿的药物进行治疗,配合穿弹力袜,抬高腿部消肿,建议不要站立,时间过长,对关节有一定负担,注意休息
回答于 2022-09-06 23:41
对于后膝关节韧带和足部疼痛,在日常生活中要避免长时间站立或避免受凉,注意局部保暖。如果长时间站立,可以尝试穿鞋底较厚的鞋子,或穿较软的鞋子。这样可以对脚底起到保护作用,可以减少摩擦和负重,可以很好地帮助缓解疼痛。
回答于 2022-09-07 01:40
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双膝盖疼,蹲着蹲着太久起来很痛,站久了会痛很痛
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膝盖半月板和前交叉韧带损伤后。膝盖后侧有时候会痛。但要体考。该怎么处理。进行训练
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站着没有事睡在床上躺着左边的胯骨有点痛前面怀孕后后面大月份流产后现在左边胯骨哪里还痛站着没事走路也没事睡在床上左边有点痛怎么办
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发布于 2022-05-06 14:47
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产后三个月时,每次起床后,一站起来,脚掌就疼,得走一会才能过来,平时在床上躺一会再站起来脚底板也疼,请问是怎么回事?
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孩子住校,每天都要跑步,一天大概5km,一次在跑步过后,一开始小腿酸痛,后膝盖韧带处非常疼,还有膝盖骨头边缘也很疼,走路都非常疼,请问这是什么原因?该怎么办?谢谢!!
发布于 2022-09-12 03:44
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坐骨神经痛躺着不痛站着痛为什么
发布于 2022-09-18 18:12
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三天前上了一天班肩膀一直酸痛,一点好转都没有,反而加重。用生姜擦了下就是图片上的情况,用什么药膏比较好?
发布于 2022-08-03 06:18
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