运动过度得了痛风怎么办？

您好：痛风患者不宜做剧烈和涉及关节负重的运动，急性期不宜运动，痛风发作期要休息，尽量少运动，口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。也可服用秋水仙碱止痛，不要吃动物内脏、各种海鲜、肉类、肉汤、骨头汤、烧烤、火锅、豆制品等含高嘌呤的食物 不要饮酒，多喝水，多排尿，促进尿酸排泄。

如果痛风这个病是在运动多了以后发生的，那么应该是有一些风湿性关节病引起的症状。大多建议一些风湿骨病引起的这种疼痛的症状是比较常见的，平时可以吃一些双氯芬酸钠。并且要注意多休息，不要剧烈运动。

剧烈运动会造成脱水状态使尿酸增加，关节损伤可能诱发痛风发作，痛风发作时要卧床休息，尽量不要活动，长时间运动可使人出汗多，血容量大，肾脏血流量减少，尿酸排泄减少。另外，剧烈运动后，人体内乳酸的增加会抑制肾小管对尿酸的排泄，已证实剧烈运动后，人体会呈现高尿酸血症，诱发痛风