我只有20岁。这样的血压算不算高？我应该怎么做？
有时候晚睡会，胸闷心慌，但是睡一觉起来就没事了，也没多在意，然后高考的时候体检是140左右，但是在家体检也就一百二一百三，所以一直没当回事。结果前天去大学报道，一晚上没睡着，胸闷心慌，心里难过，早上感觉人都快没有力气了，送到医院急诊，血压一量187最后吃了降压药，吸了点氧就没事了，回家了，第二天到医院进行了各项检查，用24小时血压检测仪检测出来这个结果。这算是高血压吗？我该怎么办？身高167，体重146斤，平常喜欢熬夜。血压动脉指数0.68怎么办减肥瘦下来能健康吗我还想活着呜呜呜
发布于 2022-09-08 13:33
共有3个回答
烦躁的情绪，凌乱了这所谓的生活。
这种情况首先需要注意放松，避免一些焦虑，根据描述这种情况考虑是有高血压，一定要注意控制饮食，低盐低脂饮食，控制体重，不能熬夜是可以恢复的。还需要注意监测，平稳血压。
回答于 2022-09-08 15:02
那么多真心的付出，到头来只换了一句对不起
你这个钻石其实没什么大问题，建议先节食，生活上注意尽量清淡饮食，保持生育啊，辛辣冷冻食物，不抽烟喝酒，不熬夜，适当运动就可以了，没什么大问题。
回答于 2022-09-08 15:41
闭上眼，看见银行，那是藏着我钱的地方
你好，如果经常熬夜或紧张时测出血压偏高，一般不需要过分紧张，适当休息，稳定后如果血压能降下来可以先观察，但如果安静状态下每次测出血压偏高，才需要服用降压药，平时适当运动，体重不要太胖，避免熬夜调整作息时间
追问
我算是高血压患者吗医生？需要用药嘛，我听说原发性的高血压药一辈子都用药
回答
如果没有症状，可以定期检测血压变化，多运动，低脂低盐饮食，减轻体重
追问
是不是说我把体重降下来，然后规律作息习惯饮食，上面注意血压就会降下来了呢？还有我那个动脉硬化指数显示异常是0.68，怎么办？
回答
长期作息不规律，血压高，高脂高热量饮食，都会影响血管
追问
好的谢谢医生那我目前不需要吃药了吧
回答
看有没有不舒服的情况
回答于 2022-09-08 17:10
问了“我只有20岁。这样的血压算不算高？我应该怎么做？”的人还对以下问题感兴趣
你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事
家里亲戚年龄4748岁这样，在诊所和药店量血压，他说高压170低压111，这样算血压偏高吗？血压高需要拿什么药吃吗
发布于 2022-06-24 00:05
4个回答
友情会淡漠，爱情会劈腿，连亲情都可以背弃
80岁，老人，有痛风，血压高，服用什么高血压药好些？80岁老人，有痛风，血压高，服用什么高血压药好些？
发布于 2022-06-29 03:38
4个回答
提问者
我最讨厌的事是：家里来客人老妈把小时候的糗事说出来
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