白发增多，精神紧张，神经衰弱

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我明白，这一切都是我在自作多情。

你的情况是你父亲去世了，你出现了焦虑，而且情况越来越严重，甚至失眠，头上长出了白发以上情况产生了，怎么办呢，建议你一定要出去，多交朋友，多沟通，把自己的困惑和迷茫甚至困难都和朋友沟通，取得他们的理解和支持帮助，提高自己的认知水平，这样慢慢就可以了你一定要出去!

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没有朋友，没有亲人了，这世界就我自己孤单一个人了

回答

情况是孤独的现象，所以建议你要走出来，没有朋友可以交朋友，没有亲人可以找亲人，这才是解决问题的最根本的方法

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我也想走出来啊，每天吃不好睡不好，非常痛苦的

回答

走出去，行动起来，交朋友，诉说求助。

回答于 2022-09-09 04:59

暗香單妹妹令

爱过痛过，结局无所谓了。

父亲的离世对你影响很大，更多的是内心的自责，这是需要在专业老师的帮助下，有方法的去解决创伤。同时，也需要时间去调整自己。首先，寻求心理咨询师帮助，进行哀伤处理。其次，要从认知上调整对事件的看法，从积极的一面去看待。最后，每一个父母都是希望儿女幸福，不要让母亲更伤心。

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这世界就我自己孤单一个人了

回答

生老病死是每个人都要经历的，如何看待却是仁者见仁、智者见智，他们只是换了种存在方式。

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我承受不了打击，我这个年龄不该承受的这样的压力。。焦虑了更没用了

回答

建议找咨询师面对面交流，并进行相应的治疗。

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看心里医生吗？会有用吗

回答

有用的，只要你想改变就可以。相信自己有治愈的能力！

回答于 2022-09-09 09:29

当年江南七星丸子

老天，你让夏天和冬天同房了吧？生出这鬼天气

已经五六年了，焦虑失眠，精神紧张，导致头发有些发白，还有一些神经衰弱，暂时找不到特效药，内心的自卑感比较明显。症状起源于5、6年前的一次生活事件，父亲就是受此影响。自己没有真正从这个居住事件里面走出来，建议接受药物治疗可以请医生开一些抗焦虑的药物跟抗抑郁的药物，这个药物本身也有安神定志和安眠的作用。

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没啥用，吃了更严重

回答

建议确诊重新用药。另外还可以找平台医生做咨询，学习如何走出困扰。

回答于 2022-09-09 19:47