由于走了太多的楼梯,膝关节时常疼痛

我在大学军训期间膝盖发凉,我想现在是因为走了很多路或在楼梯上站了太长时间而疼痛,我应该怎么办?去做了超声波检查,骨头没有问题,去看了风湿病医生,没有看到风湿病因素。我怎样才能得到缓解?我应该怎么做?
发布于 2022-09-13 05:17
共有3个回答
这种情况首先要考虑是否有膝关节滑膜炎,滑膜炎多见于年轻人,老年人一般要考虑是否有骨关节炎,注意休息,避免疼痛的动作和体位,不要用石膏理疗来减轻症状
追问
我膝关节没有受伤过,只是之前脚踝韧带拉伤一年多没有怎么锻炼。滑膜炎是这样形成的吗?应该如何根治
回答
首先,这种情况是可以根治的,严格休息,也外用贴膏,局部理疗都有作用,必要的时候可以做一下膝关节磁共振,看看膝关节软组织的具体情况
追问
那我这种滑膜炎的病因是什么呢?我每天都得走路上下楼梯去上课?不能得到有效的应该休息。间断性的,去年冬天就开始了之后喝了中药缓解了,现在。快到冬天又这样,不知道和季节有没有关系呢?
回答
季节变化着凉,也可能加重病情,你可以用一下贴膏做做理疗,尽量避免运动和承重,不能完全做到也没有关系,因为还有其他的辅助治疗,比如贴膏治疗
追问
我现在贴药膏可以缓解,可是不能一直贴呀?还有什么其他有效的方法呢
回答
最有效的方法就是休息治疗,理疗,注意保暖,没有什么仙丹妙药吃了,任何疾病都会马上好转,病来如山倒,有病去如抽丝,着急是没有用的
回答于 2022-09-13 06:01
根据你的详细描述,考虑为上楼梯太多,膝盖会有疼痛感,一般这种情况先考虑膝盖屈伸是否有弹响,是否有疼痛感,建议注意休息,平时注意膝盖部位保暖,局部热敷,考虑症状明显,建议去医院做膝盖磁共振检查,明确诊断,再做下一步治疗
追问
没有弹响。我之前脚踝韧带拉伤过所以将近一年多没有怎么锻炼过。
回答
建议核磁检查一下明确诊断指导下一步治疗。
回答于 2022-09-13 13:00
你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,是爬楼梯过道的时候会感觉到膝盖部位的疼痛。 根据你的描述,爬楼梯过多时会感觉到膝盖部位的疼痛。以前也有过膝关节受凉的病例。我不知道局部是否有明显的肿胀等。这种情况应该是由膝关节滑膜炎引起的。要注意不要着凉,不要过度劳累。如果疼痛明显,可以涂抹药膏来治疗。如果正常行走时没有感觉,应该没有太大问题。
追问
滑膜炎应该如何根治呢?
回答
没有办法根治。
回答于 2022-09-13 15:16
问了“由于走了太多的楼梯,膝关节时常疼痛”的人还对以下问题感兴趣
我这几天膝盖特别疼,走路疼下楼梯上楼梯特别疼,晚上咳嗽的时候腹部跟着疼
发布于 2022-05-03 08:19
2个回答
刚开始的时候突然膝盖上下楼梯,弯曲伸直都有疼痛感,而且还不能用力,用力会有一种“扎”的感觉,最近这两天,弯曲伸直没有那么痛了,上下楼梯也有好转,就是不能两格楼梯一块上,不然还是疼,并且还是不能用力踩,请问病友我这是什么情况?膝盖也没有磕碰到。
发布于 2022-08-31 10:56
3个回答
跳完楼梯膝盖有点疼痛,感觉没有以前灵活,不影响走路,能正常弯曲,喷云南白药多久可以好?最近可以做运动吗?
发布于 2022-05-04 16:08
3个回答
膝盖一圈很疼,上楼梯有时会听到响,有腰肌劳损,有没有关系
发布于 2022-09-17 04:05
4个回答
今天下午开始的,右上腹部时不时会一阵疼痛,是什么原因
发布于 2023-07-27 01:55
3个回答
左腿膝盖疼痛一个星期了,膝盖内侧受力就疼痛,不能上楼梯,有时又有点酸痛
发布于 2022-07-01 11:32
3个回答
膝盖骨膜炎能爬楼梯吗
发布于 2022-09-08 19:07
3个回答
我左腿膝盖时不时会痛。怎么回事?我左腿膝盖时不时会痛。怎么回事?
发布于 2024-03-28 00:21
3个回答
性别:女,年龄:43岁 膝盖疼痛是什么原因?上楼梯时右膝盖疼痛,走一步就痛一下。
发布于 2022-05-09 15:34
3个回答
右腿膝盖右边外侧上下楼梯会特别疼,走路弯曲就会特别疼,伸直走路不疼,直着站着也不疼。是什么问题呢
发布于 2022-05-28 07:14
4个回答