芥末可以作为补钙剂使用吗？
芥末可以作为补钙剂使用吗？
发布于 2022-09-16 05:35
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不要对我这般温柔，我只会越陷越深
芥末除了钙含量高之外，还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。芥末开胃、提神、解腻，具有解毒消肿的作用。服用钙剂的病人可以食用芥末来补充钙质。
回答于 2022-09-16 05:56
休想借着亲我的名义偷我口红。
这个还是没有什么效果啊，好了，怎么老是把这些食物当做药物来处理呢，这只是一种食物，一种青菜来的，肯定是没有什么效果的，如果你真的要补钙用钙片就好了，你这个青菜有什么补钙效果呢。
回答于 2022-09-16 08:01
听说过我就行没必要认识我。
芥菜的营养非常丰富，每100克芥菜中含有高达230毫克的钙，而同样质量的牛奶中含有约100毫克的钙。不仅钙含量高，而且研究表明，人体对芥菜中钙的吸收与牛奶相当。芥菜可以用在很多方面，如肉丝、汤、馅料等。它还可以作为腌制的小凉菜。如果与豆腐一起吃，补钙效果会更好。
回答于 2022-09-16 08:54
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发布于 2024-01-30 13:37
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爱情原来是资本主义，资本决定相聚，无产决定分离
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