喝紫菜鸡蛋汤能减肥吗？
喝紫菜鸡蛋汤能减肥吗？
发布于 2022-09-16 08:02
共有3个回答
新闻联播的牛X之处在于就算你一直在换台
紫菜蛋汤可以在减肥期间食用，因为它的热量不是太高，不会导致热量超标，但这并不等于紫菜蛋汤本身的减肥效果。减肥的关键是需要保持能量的负平衡。
回答于 2022-09-16 09:09
我想说：你现在过得好吗，我一直想着你
紫菜蛋汤不会帮助减肥，因为它含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子等。摄入体内后，会增加体内的钙离子含量，可能导致脂肪堆积，不利于身体的新陈代谢。
回答于 2022-09-16 09:57
每个萝卜都有自己的坑，夏天与爱的决定论
你说的喝这个汤是不会有减肥效果的，所以我个人建议患者可以适当的去喝，但是也要注意，减肥，其实是一个很复杂的工程，并不会通过喝汤一样的食物就能达到减肥的目的，还是需要通过低热量的饮食结构和减脂运动。
回答于 2022-09-16 10:37
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提问者
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