如何治疗夜间口干、口苦、失眠、多梦等症状

如何治疗夜间口干、口苦、失眠、多梦等症状
发布于 2022-09-16 08:37
共有3个回答
你可以通过中医中药调理来改善这种状态,可以用桂心丸加香砂养胃丸。平时要注意养成定时睡觉的好习惯,睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,有助于睡眠。
回答于 2022-09-16 10:14
晚上睡觉时感觉口干、口苦、失眠。口干舌燥伴有苦味主要说明你的肝脏和胆囊火气很大。注意提醒自己放松,不要生气或闷闷不乐。 闲暇时,可以经常拍拍腋下或胸部。力度以你能承受为宜,时间约为半小时。注意不要直接拍打乳房。这种方法可以缓解睡眠问题和口干舌燥、苦闷。
回答于 2022-09-16 10:34
你好,根据你描述的这些问题,晚上口苦口干,舌苔干燥,失眠多梦,可能是植物神经功能紊乱的原因。 首先要及时调整自己的作息时间和生活习惯,平时要学会调整自己的情绪,合理膳食和营养平衡,劳逸结合,尽量避免过度劳累或长期熬夜,必要时可请中医专家指导治疗。
回答于 2022-09-16 10:51
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