患有颈椎病和腰椎病可以跳舞吗？
患有颈椎病和腰椎病可以跳舞吗？
发布于 2022-09-18 02:42
共有3个回答
神马都是浮云，所以我现在开始相信驴
跳舞一般不会影响到颈椎病，而且适当的颈部活动对颈椎病有一定的好处，所以颈椎病患者可以跳舞，但要注意适度，不要过于劳累，对于颈椎病患者建议注意避免长时间低头和静坐，一段时间后要站起来活动颈部，做颈部按摩。
回答于 2022-09-18 04:43
我回眸，只为你倾城一笑。
颈椎病和腰椎病患者可以跳舞，但在急性发作期是不能跳舞的，在缓解期可以跳舞，但在跳舞时应选择一些柔和的动作，不要选择动作较大的舞蹈。
回答于 2022-09-18 05:05
我只希望你想到我的时候是笑的。
根据腰椎病急性期的描述，建议在硬板床上平躺休息至少三周，不建议跳舞，避免腰部扭动或弯曲动作，加重腰椎损伤后的疼痛。颈椎病主要不能长时间低头，跳舞要注重这些环节。
回答于 2022-09-18 07:00
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