怀孕早期可以吃燕麦吗?
怀孕早期可以吃燕麦吗?
发布于 2022-09-18 15:34
共有3个回答
怀孕早期能够吃燕麦片的,燕麦片中含有丰富蛋白,碳水化合物,维他命,钙磷铁等营养元素,燕麦具有补中益气,养血安神,燕麦片能够提升孕妇免疫能力,增强抵抗力推动孕妇肠胃蠕动。
回答于 2022-09-18 15:39
怀孕的初期是可以吃燕麦的,不会对身体造成影响,怀孕后要注意增加营养,多吃一些富含蛋白质丰富的食物,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要注意多休息,避免劳累,少熬夜,保证充足的睡眠。
回答于 2022-09-18 15:45
怀孕早期的时候,胎儿并不需要太多的营养,正常饮食就可以,纯天然的燕麦,多吃一点很好,除了燕麦以外,鱼肉蛋奶新鲜的蔬菜水果都要吃,注意垃圾食品不要吃
回答于 2022-09-18 15:50
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