越来越感觉到对生活的绝望

当你伤心难过时,你会觉得无法呼吸,心跳加速,情绪低落,发脾气,并有一些不好的想法。
发布于 2022-09-20 02:00
共有6个回答
你现在,对生活越来越绝望,在伤心的时候感到难受,心里委屈,情绪低落,脾气暴躁,这都是你受负面情绪影响造成的,建议你可以做一些心理咨询。 虽然生活中有很多不如意的地方,但我们要正确看待,用我们的智慧去解决这些问题。而不是被这些问题所困扰。
回答于 2022-09-20 02:23
看完叙述分析后,认为这些症状是情绪低落。这种负面情绪的发生一般与青少年成长过程中的情绪不稳定直接相关。当然,这也受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。 如果在生活中遇到不开心的事情,不要憋在心里,要多和亲戚朋友交流。并每天主动找些开心的事做,适当锻炼,学会转移注意力。必要时可服用中药加味逍遥丸进行调理,按说明书服用,疗程为一个月。
回答于 2022-09-20 03:47
当你感到悲伤和情绪低落时,你心中的想法是什么?其实,人的情绪是受思想影响的。 如果思想是消极的、负面的,那么就会有很多负面情绪。所以思想很关键,要去调整自己的思想,让自己的思想变得积极,多想想好的方面,把注意力放在积极的部分,这样才能有积极的情绪。
回答于 2022-09-20 05:48
嗨,女孩,从你描述的情况来看,那么你现在应该有一些抑郁的形象或抑郁的状态,但已经有多长时间了?是轻度中度还是重度?这里不能做不准确的判断。 建议,你可以先找当地的心理咨询师进行咨询,然后与咨询师进行良好的沟通,是进行心理咨询的课程?还是需要到医院做进一步的检查和诊断治疗。
回答于 2022-09-20 07:30
你经历情绪低落、发脾气和坏想法有多久了?什么事情让你这样?我能感觉到你很伤心,确实需要想办法改善你的情绪。 要改善你的情绪,你首先需要自己冷静地看待损失。像这样思考悲伤,你能把失去的东西带回来吗?如果你觉得自己无法调整心态,可以通过心理咨询谈一谈自己的情况,然后寻找改善心情的方法。
回答于 2022-09-20 08:14
你最近的情绪波动比较大,经常感到悲伤、失望,对生活感到绝望。遇到困难时,你会心跳加速,喘不过气来,而且你的焦虑抑郁情绪似乎更明显了。 抑郁症的主要特征是持续的情绪低落,病人常常感到无望、无助和无价值。焦虑症是对未知事物的担心,患者通常没有具体的焦虑恐惧对象。建议你将自己的感受告诉家人,获得他们的理解和支持。多做一些自己感兴趣的事情,以转移自己的注意力。也可以请家人陪同你到医院精神科看心理医生,接受系统的心理指导,必要时可以服用一些药物进行调整。
回答于 2022-09-20 09:55
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跟她4年分分合合每次都会伤心难过,这次分手后感到从未有过的伤心难过,任何事情再也提不起兴趣,变得话少甚至不说话,每天只想一个人呆在床上,持续10天的难过每天要哭好几次,我的心感到前所未有的痛跟绝望对生活对朋友所有的都失去希望,也有轻生的冲动谁能救救我我是不是病了
发布于 2022-05-17 09:00
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最近两个月发生,被突如其来的一些大事打击到了,马上又要中考,对未来越来越不抱有希望了
发布于 2022-06-11 09:52
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就是感觉从中考之后一切都变了变得越来越差离自己理想的生活越来越远还有就是觉得身边所有的人都不喜欢自己感觉她们就是那种表面上对我好其实私下觉得我很麻烦还有就是喜欢我的人我感觉他们都不是真心喜欢我觉得他们都只是一时兴起或者替代品从小父母对我期望蛮高的让我上一些好的学校我小学父母就花了几万但是我在学校里面就是被好朋友背叛了就是因为别人一句话她们就不跟我一起玩了所以我就对朋友很重视好不容易在初中遇到一个玩的蛮好的女生结果中考都没有考好都去了其他学校但是她现在就是在新的学校里面就有了新的好朋友我 就觉得我又被抛弃了然后我父母对我管控很严我特别是我爸中考没考好然后他从小到大都打我中考成绩下来之后他就打我嘛好面子就让我上了民办高中上了民办我因为中考的失利导致我高一直浑浑噩噩然后到了高二就想好好学习总要为了自己但是总是三天打鱼两天晒网而且他们也都不学习我也就很容易被他们影响我知道要积极点嘛但是总有事实在打击我我根本没办法去积极面对我以前蛮多兴趣爱好的现在就喜欢的东西越来越少 我有时候就很难受很委屈一些话我都不知道跟谁说而且还感觉自己记忆力越来越差寒以前发生过的一些事情我都要努力回想才能想起来了寒假的时候每天晚上都失眠听助眠的都睡不着
发布于 2022-06-02 03:20
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